小编推荐:夏季护肤 T区去油U区补水

  绝招一:新鲜水果,给保湿接力

  到下午茶时分,可以选择一些新鲜水果代替高热量的甜点奶茶。如苹果、橙子、香蕉等都含有丰富水分,热量低又能产生饱足感,给肌肤细胞提供水分。美容水果樱桃更是OL的绝佳护肤 选择,樱桃鲜红的果实中有80%是汁液,其中蕴涵的维生素C远远高于柠檬,不仅能抑制色斑和黑色素的生成,还能促进形成胶原蛋白,从肌肤深处补充水分。

  绝招二:花茶代咖啡,避免水分流失

  办公室里不可缺少的就是饮品,而与其同样喝水,不如泡一壶具有美容 润肤功效的花茶更好。取玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克,蜂蜜适量,将400cc水煮沸后,所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效,促进肌肤胶原质生成。

  注意:咖啡是水润肌肤的敌人。它的利尿作用,让你喝上一杯,就会排出3杯水左右的尿液,引起水分大量流失。

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