同时眼霜的用量也以适中为宜--不同品牌、不同产品所需的用量不尽相同,要根据个人眼部皮肤的需要调整,而不要抱定了“米粒”大小。一句话:别节约、别贪多哦。最后要注意轻轻拍打眼周,直到眼霜被皮肤完全吸收。 冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝一些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

  在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。

  多吃水果。水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、葡萄、草莓等不那么甜的水果不妨多吃些。 超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

  睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。