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  二、西红柿汁

  每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑噢。这个方法当初偶是从一本杂志上看到的,自己试了一个多月,效果还真不错。姐妹们也回去试试吧。