推荐：什么时候喝牛奶美容效果最好

　　怎么喝果汁才最美容 5个技巧

　　早晨起床应该喝柠檬水

　　每天早上起来，在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。这杯排毒水不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能帮你改善。