3、蜂蜜浴

  关键功效: 增加肌肤弹性

  美肤理由: 蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素,能刺激皮肤的血液循环,促进细胞生长,延缓衰老,使皮肤的弹性和韧性增强,表面更加光滑润泽。

  蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑及黄褐斑等作用,对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有一定的治疗作用。

  沐浴方法: 将3大勺蜂蜜加入热水中,搅拌至完全稀释。

  特别提示: 体弱者经常进行蜂蜜浴,还能健身提神。

  4、绿茶浴

  关键功效: 爽肤、瘦身

  美肤理由: 绿茶中的儿茶素和咖啡因,可以有效提高脂肪代谢,从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。

  沐浴方法: 将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3~5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10~20分钟。

  特别提示: 选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利。

  5、番茄浴

  关键功效: 细嫩、红润肌肤

  美肤理由: 番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质,所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。

  沐浴方法: 将番茄5个榨汁,加入3小匙蜂蜜,调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸,搅拌均匀后倒入水中。

  特别提示: 也可以选用超市的袋装

  番茄汁,一次用量为 750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟。