谁都知道去沙滩玩之前得现在包里放上一瓶防晒霜，戴上一顶遮阳帽，当然也知道每天要勤洗脸，开个玩笑，那么在现实生活当中，也总有一些人们意想不到的，或者平日里几乎都会忘记的方法和途径来呵护自己的肌肤，这里为广大朋友们列举了五点。

　　1. 对自己最近在用的药盘查一遍。你最近有在服用一些药物吗？ （常见的如用来治疗头痛或者其他症状的阿司匹林等）也许有人会问我吃什么药跟皮肤好坏有什么关系，生病了么当然得吃药，其实不然。如果你在用此类药物，那么小心了，它会降低人体皮肤对于紫外线的抵抗度，也就是在阳光曝晒下容易产生损伤，以下是其他类似于阿司匹林并能降低肌肤的光敏度的药物：

　　o 非类固醇消炎药，如阿司匹林和布洛芬

　　o 口服避孕药

　　o 维他命A类药物

　　o 抗生素

　　o β受体阻滞剂

　　o 麦芽汁

　　o 利尿剂

　　当然假如您现在所服用的药物并未出现在上述榜单中，也别高兴太早，最好的办法就是向医生进行详细的咨询，当然，在服用上述药物期间的朋友们我们也衷心祝愿你们身体健康，也并不是说坚决反对你们外出，只是在用药期间须对自己的肌肤做好万无一失，更加周密的防晒措施，出门前大约30分钟涂抹防晒霜为最佳。