前人的经验,后人的财富。美容达人们总结的17条美丽箴言。

  1、坚持每天外出都使用防晒品,阳光中的uva是导致肌肤老化的元凶,要持之以恒地有效防晒。

  2、坚持每天吃维生素,如含有维生素c、e的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素。

  3、保湿:不要让皮肤干燥,经常喝水,差不多一天要喝2升水,每天要洗澡,护理皮肤。4、睡眠:保证睡眠,生活规律,能让人马上恢复精神和体力。

  5、借鉴一些名人的护肤保养之道

  6、脸部护理:从下至上按摩脸部皮肤,早晚各一次。

  7、注意颈部的护理,使用精华素之类含油分多的护肤霜,从而控制颈部明显的横纹。

  8、外出前,用热毛巾敷脸,活化毛细血管,舒缓皱纹。

  9、涂抹一些含维生素c的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。

  10、涂抹眼霜时,不要忽略眼角周围的色斑,否则他们会随时间加深。

  11、亮泽肤色:化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。

  12、如果肤色太亮,会显得面部很油,所以抹粉底不要太多,不然只会使脸上的皱纹更明显。

  13、避免用过冷或过暗的色调,古铜色会使人显得很苍白,而较暗的口红色会使唇部显得较薄。

  14、尽量少用眼影,先眼霜后再眼影,避免眼周受伤。如果眼部化妆化得好,那眼睛会显得更神采奕奕,但要注意谨慎使用绿色眼影。

  15、合适的发型:短发会使脸上的皱纹看起来更明显,更显老。所以可以留及肩发型,稍微削一些层次,很自然。

  16、保持体型,雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。

  17、保持自己对外界新事物的新鲜感,有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。