高倍防晒成主流

  在夏天选择隔离霜,先看是否有防晒力。在使用隔离霜后,可也再擦具防晒系数的粉底液及粉饼,层迭加强防晒力,如果担心一起涂抹太过厚重,可以在起床洗脸后可先擦一层隔离霜,出门前20分钟再擦一次,有助加强防晒力。
  
  TIPS:今夏防晒制胜法则
  
  1、使用时建议先以点状方式,将防晒乳点在肌肤上,再做推开的动作,涂抹得更为均匀;
  
  2、如果使用防晒产品,因涂抹不均或涂抹量不够,那么就好像漏洞的渔网,导致防护效果仅有1/3。
  
  3、由于办公室里的灯光也有紫外线,建议以日光灯、省电灯泡等荧光灯取代有钨丝的白炽灯,或加装灯罩减少照射。
  
  4、在使用防晒乳以后,清洁时要注意,如果是物理性防晒成分,一般洗面奶或清洁用品清洗即可;化学防晒成分则建议先卸妆,再以洗面奶清洁。
  
  5、皮肤肤色暗沉是因为体内自由基作祟,有抗氧化效果的食物往往含有大量多酚,像红酒、番石榴等,可以帮助身体清除自由基,慢慢让肤色变得更好看。
  
  6、外出前30分钟就要擦好防晒霜,外出期间约每2小时就要补擦防晒霜;在上午11点至下午2点阳光最炙热的时段应避免外出,同时别忘了多喝水补充水分