每天都面对电脑的上班族,皮肤较其他人更容易出现问题。补充水分是最佳的选择,因为人体如果缺少水分,尿液会减少,也就不容易排除身体内的毒素,随之而来的是容易疲倦、思维混乱。
但补充水分也有学问,天天面对电脑工作的人,最好改喝绿茶,绿茶除了可以补充水分外,还可以预防电脑辐射线。
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