肌肤长满粉刺,美丽打折。五分钟的面部美容瑜伽,快速还你平滑的肌肤。

  1、闭起眼睛,双手食指与中指并拢,从眉头到眉尾轻轻按摩眉毛处。

  2、闭起双眼,双手食指与中指并拢,从印堂开始,轻轻点按眉骨至太阳穴。

  3、头低下,一手食指与中指并拢,从颈部后方中线与发际交界处开始,沿着颈骨点按。

  4、闭气眼睛,双手握拳,按住脸颊颧骨处。

  5、双拳分别沿着脸颊微笑肌的弧度从鼻翼向耳朵放下滑动。

  只要每天坚持五分钟美容瑜伽,粉刺不见,还你完美容颜!