晒斑

　　晒斑是由于肌肤受到紫外线的伤害，分泌出大量黑色素，这些黑色素被没有正常地代谢掉而引起的。晒斑不仅会出现在脸部，经常暴露在阳光下的手臂和手背也会出现这样的斑点。年轻的肌肤不一定会长晒斑，即使有一些轻微的斑，也会随着快速的代谢而逐渐消失。但30岁以后的肌肤，由于新陈代谢缓慢，加上自身分泌较黑色素，如果再频繁接触阳光或暴晒，很容易会生成色斑，而且也许会成为永久性的。

　　为了防止晒斑，任何年龄都要注意防晒，让肌肤避免受到紫外线的伤害。UVA紫外线对肌肤的损伤是可以累积的，而且不可以消除。忽视防晒，不仅会生成色斑，而且还有可能增加生皮肤癌的危险。

　　情绪斑

　　长期处于精神紧张、心理压力大、烦恼、忧郁的情况，脸上就容易生成粉刺，同时刺激黑色素的增长所以粉刺留下的黑色印迹会一直不褪，有些黑色素在皮肤下班堆积沉淀，使印迹转变成色斑。这种色斑就叫做情绪班。

　　此时就要注意舒缓压力，调整心态，保证充足的睡眠，再通过食疗使新陈代谢顺畅，将沉积的色素排出体外，也可以使用美白淡斑的产品来配合治疗。