4、超龄保养
25岁以前注意油脂分泌问题;25～35岁预防衰老，储备抗氧化能力;40岁以后，补充细胞能量对抗皱纹......年龄的分水岭不是没有道理。
超龄保养是不容忽视的现象，护肤产品不是越贵就越对你有效，往往高机能、高含金量、高度密集保养类的产品，其实针对的是35岁以上已经开始衰老的皮肤，如果你的皮肤状态好很可能45岁仍然如同30岁的皮肤活力。所以，越是号称有效的高机能产品，越需要做皮肤测试，有针对性地使用。女性皮肤状态的好坏与雌激素分泌有直接关系，而雌激素与年龄和身体状况又直接有关，所以年轻时大可不必超龄保养！
结论：想要让肌肤年轻，赢在起跑点上吗？那就从使用防晒品、抗氧化产品开始吧！这才是王道。老化的最大杀手是阳光，其余的，在你还在年轻时，做好基础护理就足够了。
5、过度去角质
人体皮肤角质层厚度不到0.1mm，代谢最快的角质层位于手肘部位，需要10天，最慢的手臂内侧，需要100天。任何人造护肤品都比不上人体自身的汗腺、皮脂腺分泌的“水油”平衡皮脂膜，一旦破坏各种因素随时侵害皮肤......
去角质是非常容易过度的，尤其是当看到肌肤在去完角质后变得又光又嫩真是让人爱不释手。有的去角质产品号称“天天使用”都没问题，那么怎么才算过度了？
结论：答案仍然出在你对自己肤质的判断和所选择的产品上！敏感肌肤、极干性肌肤和有其他病理性的皮肤绝对不能擅自去角质，除非医生允许你这么做;干性肌肤，中性肌肤可选择果酸类、乳酸类的温和去角质产品，绝对不要选择磨砂去角质产品和水杨酸成分的去角质产品！果酸、乳酸（低浓度）可以去除皮肤表层的老废角质，但它无法深入毛孔，所以适合干性和老化的肌肤去角质，而且也较安全。
混合性与油性肌肤要选择水杨酸成分的产品，因为水杨酸还可以“钻”到毛孔中，去除毛孔中的老废油脂细胞，至于这类皮肤是否还要选择“磨砂”或机械式摩擦来去角质，是因人而异的，只要你时刻提醒这是你的皮肤而不是农田就好。
6、过度营养
看看你的脸部皮肤，是否有一粒粒的“小肉芽”在皮肤里？这是脂肪粒！如果身体摄取了过多的营养，结果会怎样？肥胖！没错，皮肤也会发生这样的问题，我们可称之为“肌肤肥胖症”！当你在同时用几种精华素时，当你一次敷两种面膜时，当你用一大坨面霜厚厚涂在脸上时，你想过你的皮肤吃得消吗？其实，本文中所说的很多条均是营养过度，而单独又拿出“过度营养”来说的目的是，还有一些人认为自己并没有用过多种精华，应该不属于营养过度，可是由于使用产品质地不当也会发生肌肤肥胖的脂肪粒！
结论：并不仅是罗列使用多种高机能的护肤品才算营养过度，没有正确选择面霜质地，应该选用轻薄乳液质地面霜足够的，却选用厚实的霜状质地也是营养过度的表现;面霜的使用分量过多也属营养过度。肌肤细胞的代谢能力是有限的，像眼睛周围这些皮肤很薄的位置更是难以承担太多的补给。脂肪粒一旦出现很难消除，你需要花很长时间时间去等待并加以肌断食法，让它们慢慢消退，或者是去美容院进行针刺破除，那可是一个很痛的可怕的体验。
