尝试不同美丽

  有兴趣,你就想去尝试更多。我常看到一个发型很好看,回家就试着做,不过经常会失败。这个时候,真的需要你的兴趣帮你坚持下去了。我就是太喜欢摆弄这个了,就买了一个人头娃娃放在家里,先用它尝试新发型,然后再在自己头发上试验,使用两面镜子帮助修正。时间长了,熟能生巧。我现在如果遇到很紧急的时间,30 秒钟化妆,3 分钟弄完一个复杂发型。

  我尝试各种护肤的方法、做发型的方法,也包括纤体。尝试——总结——修正——坚持,就是这么简单的过程。比如我曾经一度60 多公斤的体重,可是因为我太会穿衣服了, 没有人提醒我当时需要注意身材了。后来我下决心减肥时,很多食物都从我的进餐清单上划掉了——甜食、淀粉......虽然我瘦下来了,但我最近听一位中医说,如果我们一直吃纤维的食物,但我们没有足够的淀粉和油酯,在消耗热量和排泄上都会有问题,自然就无法顺利减重了。现在我什么都吃,均衡饮食才能维持机能平衡。我突然发现,这样的健康饮食方法,不仅帮助我瘦得很匀称,还能让皮肤状态更好了。