这几年下来，一是岁月无情，另是几年如一日的天天对着大幅射的电脑屏幕，眼睛下方鼻子两侧变的很粗糙，卖化妆品的说我是毛孔粗大了。以前别人都说我皮肤细腻的，现在都改成说粗糙了，当然是大受打击了。从网上查了一些改善皮肤粗糙的小妙方，希望能帮我解决烦恼，同时也能帮助有和我同样苦恼的MM。

　　引起皮肤粗糙的原因：

　　1、先天肤质的原因。多发生在干性皮肤上，那些一说毛孔大就说是皮肤出油的理论并不是全对。我就是干性皮肤，比较白皙，但是容易干而出纹，现在面颊处还有些粗糙。

　　改善方法：只能是多做补水面膜，多补充胶原蛋白，感觉用含有胶原蛋白的化妆品，配合保湿水就很不错了，目前感觉比较不错。

　　2、营养不良也是引起皮肤粗糙的原因。主要是缺少维他命B2、B6，花生含有较多的B2，海苔含有较多的B1、B2，鸡蛋里含有维他命A、B2，都要多吃，平时就可以买这些当零食吃，不过花生也不能吃太多尤其是晚上，因为是会发胖的。

　　改善方法：可以自制面膜，长期坚持使用效果都会很好，本人推鉴一种：用白醋：甘油=5：1的比例做成面膜涂搽皮肤，可逐渐恢复皮肤的细嫩。当然可能不有更好的改善方法，大家多交流啊！