从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次 从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次

　　晚间按摩step1

　　用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。

适当按压太阳穴 适当按压太阳穴

　　晚间按摩step2

　　把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次。

手指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴 手指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴

　　晚间按摩step3

　　伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。