预防雀斑的5大方法

时间:2012-04-11 14:39:36 来源:东方女性浏览:117次

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文章简介：1、平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。避免近亲配婚。2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。3、忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。4、保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。5、切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。