这种名不扬而效果奇的美容奇术就是冥想美容术。
什么是冥想美容术，它何以能美容？
冥想美容法的核心内容就是；选择一位你心目中最羡墓喜欢的美丽健康的同性为参照物，在特定的时间及场合，或一有空闲就去冥想、观想、存想这位模特，想象自己的容貌及身材与这位模特一模一样，时间一久，慢慢地发现自己的容貌及身材与模特有些像似，随着时间的推移及自己冥想的深刻，会发现自己变得与她越来越像，变得比以前越来越美丽，皮肤变得细腻白皙光泽，双眼明亮有神，气色鲜润，神态安宁，在冥想美容的过程中，如果自己脸上的某个部位和冥想的模特不一样，自己的这个部位就会产生电麻的感觉，这实质就是自身按照模特的形象对自己的容貌实施调整“改造”了，坚持下去，必有奇效。
有人看后肯定会觉得这是天方夜谭，其实它不是空穴来风，凭空臆造，它的美容机理是：心理对生理有很强的支配调节作用，当你冥想时，大脑会产生一种激素，使你得体内基因按照冥想对象不断的调节，使你的控制肌肉、软组织及骨骼形态的信息密码逐步发生变化，与冥想的对象日趋接近，很多恩爱的夫妻之所以有夫妻像，就是与她们经常思念有关，对于女性，压力是影响美容的一个重要敌人，像脱发、皱纹、肤色晦暗等都与压力有关，而冥想就是打败这个敌人的利剑，让自己获得一个好心情，好心情是最好的化妆品。选择冥想对象时要选择比自己年轻、美丽、健康的人，例如；40岁的人要选择25岁以下的人为对象，25岁可选择18岁，18岁可选择10岁以下的人，这样可延缓衰老，另外，冥想对象要因人而宜，如自己的容貌好，而身材较瘦，可选择一位身材丰满健美的明星为冥想对象，又如自己其它都好，就是眼睛不理想，可选择眼睛漂亮的明星为对象，如果再配合瑜珈美目术效果更好，新加坡明星李嘉欣的美目秘诀之一就是瑜珈美目术，用上法美目一年，就会发现自己的眼睛比以前漂亮许多，且更加明亮有神，眼睛的魅力不仅取决于眼形，更取决于眼神。当然运用冥想美容欲取得理想效果，决非短时之功。有许多女性把美视为第二生命，有许多女性也因貌丑而自卑，我觉得冥想美容术特别适合哪些先天不美的女性，因为化妆只能掩饰一时，整形效果毕竟有限又乏自然，且有效与有损并存，而通过冥想美容就可渐渐美观容貌，重要的是通过冥想可让貌丑而自卑的女性得到一棵自信而漂亮的心，心漂亮3分，可胜过容貌漂亮7分。也许有人会说我在夸大神化冥想美容法，如果你读读《意象心理学》《脑内革命》《成功学》等书，你就会明白欧美为什么把“想象是一种仅次于上帝的力量”当金言。当然我们也不能把冥想美容看成万能的上帝，认为它无所不能。
为了增强人们对它的信心，我再向大家讲一则故事，该故事是我10前从一本杂志上看到，至今记忆犹新，故事说：在云南有一位年青英俊的雕刻家，有一天突然喜欢上雕刻夜叉鬼神之类的艺术作品，以后他几乎把所有的精力都集中在该类作品的创作上，经过不断的努力创作专研，他的作品越来越出神入化，然而她的妻子奇怪的发现自己本来相貌端正清秀的老公却变得越来越丑，横肉浮现的面部表情煞气含露，活象夜叉的化身，他自己也感到奇怪与苦恼，为摆脱苦恼他偷偷的到一些美容院去做美容，但无济于事，他又找到一位整形医师，整形医师说：“整形只能改观人的局部器官缺陷，但不能改变人的表情及神态，你的丑主要是缘于神态及表情而不是器官，因此靠整形解决你的这种丑，收效甚微”。有位朋友说昆明圆通寺铁丰禅师有些神通，不妨找他试试，在朋友的建议下，他找到铁丰禅师，禅师说：“我可以治好你容貌变丑的毛病，但你须先帮我雕刻一百尊观世音菩萨圣像，最近我正在建观音寺”。半年后，当他完成了任务时，他惊喜的发现自己的容貌已经恢复原来清秀的摸样，且比以前显得更端正健康 。
他问禅师：“你是如可发功治好我容貌变丑的毛病”。
禅师说：“我并没有发任何功帮你治疗，是你自己治好了你自己，因为境由心造、相有心生，你的容貌之所以由美变丑是因为那时你雕刻的主题是夜叉鬼怪，夜叉的容貌狰狞可怕丑陋，在你的雕刻创作中，你会不由自主的想象及模拟，久之，哪些丑陋的形象会沉积在你的脸上而变丑，而观世音菩萨的形象美丽端庄、健康慈祥、亲和高雅，因此你雕刻菩萨能够以美化丑”。
他听后恍然大悟。
以上的故事不仅揭示相由心生，还告诉人们另一个美容奥秘，即改变表情就可改变容貌，修炼表情就是修炼容貌，表情是无形的容貌，容貌是有形的表情，有位诗人道：表情是瞬间的容貌，表情是凝固了的容貌。
另外，还有一个发生在我身边的故事，我有一位中学女同学，以前容貌很平庸，后来就是通过冥想美容令自己变得美丽起来，她冥想的对象是港星朱茵，通过几年的冥想她变得像朱茵一样甜美，尤其她的眼睛及面部表情神态很神似。
当今的美容方法日新月异，今天你登场，明天我亮相，然而能成为经典的美容项目很少，我认为冥想美容可以成为任何女性一生的美容瑰宝，只要你重视它，它可以让你以最美的姿态渐渐老去。
送人玫瑰、手有花香。
看过这篇文章的朋友，也许你已经貌美如花，认为它对你的意义不大，不妨把它介绍给身边不美的女性，该法不用花钱，操做简单，随时可做，做即受益。
冥想不仅能够美容驻颜，还可以解除生活工作中的压力、让人变的积极乐观、提高人体免疫力、健身防病、延年益寿。..。..
冥想美容虽然很简单，但见效较慢，如果想取得较快的效果，须有专业的指导老师进行细节指导，更重要的是要配合一些特殊的呼吸法，如想得到专业指导，请念南无阿弥陀佛10句、南无观世音菩萨10句、南无地藏王菩萨10句，然后电话13751191538 张老师，张老师无偿义务指导解答。
写到这里有意犹未尽之感，但最近正在从事一些医学小研究及写医学稿件，忙，因此没有时间再多写下去，也因为忙，以上写的有些乱，让看者费眼了！
