林志玲自身“三宝”

  林志玲自身“三宝”

  身高175公分,脸蛋甜美,身材姣好,红遍港台两地的红Model,更是取代萧蔷,当选“台湾第一美女。对她而言,自己的美貌已经习以为常,但她还要和我们分享,女人不能不关注的自身“三宝”。

  睫毛--动人的眼睛会说话

  林志玲自言化妆重点只有一个就是眼睛:“我觉得,眼睛是让你展现神采的窗口。我会使用睫毛膏不断地刷睫毛,直到它很浓很密。也可以拿吹风机吹一下睫毛夹,趁它有热度的时候再夹一下,就好像烫发的原理,睫毛很快就会又弯又翘。”

  秀发--瀑布直发重清洁

  “每天早上起床,我的第一件事情是喝满满的一杯白开水,然后便是沐浴洗头。每个星期我会用深层清洁的洗发产品给头发作个彻底的大扫除,其实我们平时所用的洗发护发产品,本身含有荧光剂,在使头发柔顺的同时,会在头发表层形成残留物质,时间长了对头发也有伤害,所以每周应该用纯天然深层清洁的洗发产品去除这些有害物质,保证头发呼吸畅通,这样才能更好地吸收营养成分。”

  美胸--后天努力成绩优

  以美胸闻名的她,一直强调自己的胸不是天生丰满。她透露了自己的丰胸秘诀,就是会在每次洗澡的时候都认真按摩胸部,而且一定要一直按到痛为止!最后还一定要用水由下往上冲,并且关键是要用冷水冲。而且平时林志玲还会为自己煲丰胸汤,但也不忘喝用豆浆煮的瘦身餐,所以保持着苗条身材和34C的优秀成绩!

关芝琳红颜不老保养秘籍

  关芝琳红颜不老保养秘籍

  洗脸时,我会用一支软毛刷擦面,除去死皮和阻塞毛孔的污秽物;而由于我洗澡的次数颇频密,所以并不是每次都用肥皂的,以免令皮肤变得干燥。关之琳十分注重卸妆,除了使用护肤洁面膏和洁面霜外,还用质地柔软的洗面刷擦拭,避免污垢堵塞毛孔,再用含水量高的护肤品。

  甚懂护肤的关之琳,经常把鸡蛋、水果、蜂蜜等作为天然护肤品滋养肌肤。手和脚坚持每星期浸一次芬蜡,具体操作为:

  1、将手和脚在蜡水中浸泡;

  2、用胶手套或保鲜纸包裹手脚,待至10至20分钟蜡质干透后,即可除去。

  从前我常常去游泳,但后来发觉泳池水中的氯会使皮肤和发质变差,便转而做别的运动。现时差不多每天都会在楼梯机上走三十分钟,冒一身的汗,让污秽物从毛孔中出来,也促进新陈代谢,燃烧脂肪。我发觉每次做完运动后,皮肤总是较有亮泽的。护肤品是有帮助,然后就得运动了,这比吃补品更有效。

  除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外,我是不怎么吃补品的。不吃满满一碗是怕分量太多难以吸收,徒然浪费了。我不晓得燕窝是否真有功效,但觉得即使是骗人的也对我没有伤害,因为这不过是蛋白质而已。

  我会吃维他命C、E和钙的补充剂,但也不时喝鲜榨果汁,因为我觉得从食物中吸收维他命是比较自然一点的。其实我是很爱吃煎炸食物的,例如薯片或一些没有益处的junk food,但我知道多吃了终会长出暗疮,所以会叫自己“忍口”,就像把一包薯片分开五天来吃。另外,不管身体哪个部位有伤口,也不要吃深色的食物,这真是有根据的。

  睡眠是皮肤的救星。关之琳十分注重作息时间,每天至少要保持8个小时的休息。这样,有了充分的休息,肌肤自然焕发健康光彩。