①补水。在外出时，特别是长时间呆在室外，要及时涂抹防晒用品，也可以向脸部喷洒一些爽肤水，以及时补充水分。带上足够的水和饮料，多喝水，尽量在树荫下行走，一旦身体感到不适，应及时休息。
②防虫咬。春季外出，发生蚊虫叮咬或动物咬伤的情况屡见不鲜。在丛林、草地活动时，要穿好衣裤，尽量减少皮肤暴露的概率，在水中活动时，也要注意在相对安全的地带活动。如果被蚊虫类叮咬，可在受伤部位涂上风油精等清凉止痒类药物或皮炎平等糖皮质制剂。
③防晒、防脱水。春季皮肤容易被晒伤，会出现红斑、水疙和疼痛，还可能出现色素沉着，引发各种疾病。假如皮肤脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现呕吐、精神抑郁等症状。
④皮肤保洁。首先，旅行途中最好不化浓妆。因为旅行中很容易出汗，加之皮肤又暴露在外，很容易沾染灰尘或其他漂浮的尘粒，如果碰到让树枝等硬物划破皮肤的情况，皮肤可能会因化妆后出汗导致毛孔堵塞，引发毛囊炎或化妆品感染。其次，在旅行途中休息时，应当及时洗脸洗手，到达临时住所后，要尽快洗一下澡，或者对皮肤裸露部分(手、脸、脚)等进行清洗，以去掉皮肤上的污垢，保持皮肤干爽清洁。
⑤防过敏。外出旅行时由于各种原因，无法得到正常休息，很容易造成皮肤过敏因此，外出时一是要带好防过敏类药物，如开瑞坦、扑尔敏等，一旦出现过敏症状，应及时服用。
