猕猴桃菠萝苹果汁
材料: 猕猴桃2个、菠萝1/2个、苹果1个、蜂蜜少许。
做法:1.将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
2.往果汁机中加入250毫升的凉开水，搅打均匀后，加入适量的蜂蜜饮用即可。
美颜功效:三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。
水果甜粥
材料:梨、 猕猴桃各1个，蜜枣10克，樱桃20克，大米60克，冰糖适量。
做法:1.将梨、 猕猴桃分别削皮洗净，将果肉切片;樱桃洗净;大米淘洗干净，放入清水中浸泡1 'l、时。
2.锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，用大火煮沸后再转用小火熬煮成粥。
3.放入梨片、 猕猴桃片、蜜枣、樱桃，煮沸后加入冰糖溶化即可。
美颜功效:此粥常食可养颜润肤，促进血液循环，减少黑色素。
猕猴桃蜂蜜面膜
材料:猕猴桃1个、蜂蜜1小勺。
做法:将猕猴桃洗净，去皮，用纱布沥干水分，捣烂备用。将蜂蜜放入猕猴桃泥中，拌匀即可。
用法:洁面后用热毛巾敷脸，将果泥均匀地涂抹在面部，15分钟后用温水洗净。每周2~3次。
美颜功效:此款面膜有改善肌肤干燥和暗淡，使肌肤白哲、红润、有光泽。
