03
04

  雙手手掌抚貼臉部, 手指頭由鼻翼两側 由中間往两邊帶向太陽穴旁按壓,可以減緩

  帶向太陽穴時可稍加力道按摩. 眼睛壓力, 同時有效疏解頭疼.

  

05

  從颈部往下按壓至鎖骨上側的淋巴節時

  可稍加用力, 促進淋巴排毒.