东方女性普遍对白皙的肤色存有追求,「一白遮三丑」根深蒂固在我们的观念之中,尤其到了夏天,美白更是人人关切的话题。改变一些小习惯或是借助医学美容来美白,效果会更加乘喔。

  日常小习惯:

  1. 毛巾洗脸:妨碍保养品吸收的最大障碍是角质。如同家里天天打扫会比久久大扫除一次来得干净的道理一样,洗脸冲泡沫时,改用毛巾泼水擦拭,可藉此去除老废角质。

  2.化妆水:有用化妆水习惯的人,可选择含去角质酵素、有机酸成分的产品,可帮助黑色素往上代谢至角质层,做好美白预备。

  3. 晒后敷脸:含去角质成分的美白面膜适合晚上,敷完后搽干净即可别洗脸,让去角质成分有时间作用。刚晒完太阳也可敷脸,但除美白成分外,还要含镇静、抗氧化成分,避免发炎加速黑色素生成。

  4. 防晒:没有防晒习惯的人,即使泡在美白保养品里也很难变白。基本系数至少要SPF15,但要达到系数所标示的防晒效果,光一张脸就须要大牙膏管约2cm的用量,一般人很难做到,因此系数最好再加强。

  借助外力来美白:

  1. 美白保养品 持续用才有效

  一般涂擦式或面膜类的保养品,美白作用方式主要是以抑制酪胺酸脢活性,来减少黑色素的生成,产品必须持续使用,效果虽缓慢但是最温和的美白方式。

  注意事项:

  a.选购产品时,标示要看清楚,如果购买左旋维他命C成分,最好选购深色瓶包装,并在开封后要赶紧用完,以免使用期间太长失去活性而失效。

  b.使用美白面膜时,敷在脸上的时间约15~20分,若敷太久,会让肌肤缺氧反而容易老化,造成反效果。

  2. 去角质换肤 改变整体肤色

  以能加速细胞更新、促进角质剥离产品来去除表皮黑色素细胞,常见成分有20%以上高浓度果酸、0.1%以上维他命A酸等,但用后多半有红肿刺痛等现象。换肤有可能让肤色变得比原始肤色白,但对皮肤伤害性也比较大,事后防护要更周全,否则也可能反黑。果酸换肤若频率或用量过度,会产生黑细胞毒杀作用,发生类似白斑状况。适用对象为想将整体肤色变白,或油性肌肤角质层较厚的人。

  注意事项:

  a.换肤建议在日照较弱的秋冬季进行。若有开放性伤口应避免,待伤口结疤后,才可换肤。

  b.换肤频率勿过度,产品用1星期后,让肌肤休息2~3星期,待肌肤新生。

  3. 雷射手术 除斑效果最佳

  医学美容界公认,除斑效果最好的首推雷射,原理是以雷射轻微烧灼表浅皮肤,刺激皮肤细胞加速更新,属于侵入性治疗,效果佳,但恢复期较长,雷射后的肌肤会结痂反黑,待结痂脱落,肌肤就更新。适用对象是脸上有黑斑雀斑者。

  注意事项:

  a.雷射手术后,肌肤会有结痂、破皮等问题,也会变得敏感,此时防晒也相当重要。

  b.脸部有开放性伤口,要避免进行。

  4. 美白针 安全性待检验

  以打点滴方式进行,除美白成分外,可依个人的需求增加消除疲劳等成分,通常每周打1~2次,约3个月才能开始见效。

  注意事项:美白针中的断血炎成分(即传明酸)能美白,但可能会导致心脏血管硬化、月经量减少的副作用。