海边度假 两小时擦一次防晒霜

　　●海边度假 两小时擦一次防晒霜

　　百般防晒也难免有所疏忽，如果去海边度假的话，即使是出门前擦好了高倍数的防晒霜，经过半天的暴晒后，肌肤也可能出现红肿、刺痛的晒伤状况。因为流汗擦汗、用吸油纸都会让防晒效果减弱，及时补擦，严防死守，才是预防晒伤、抵御晒斑的根本。

　　防晒方案：

　　要选能同时抵御UVA和UVB两种紫外线的防晒品，这样才能有效抵御晒斑。建议两小时就要擦一次，鼻梁、脸颊、额头处特别容易出现晒斑，同时也别忽略了颈部、前胸、肩膀等接受紫外线较多的部位，这里也是容易出现晒斑的重点部位。

　　及时恰当的晒后修复可以迅速缓解晒伤问题。