学章子怡张柏芝的护肤之道

　　三多”政策养肤

　　章子怡坚持“三多”政策养肤多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，我一定不会超过12点睡。”