阿娇自曝5大常用美容方法

  牛奶美白

  想要肌肤白暂娇嫩,阿娇说每天早晚两杯低脂牛奶必不可少,除了饮用之外,将牛奶与珍珠粉混合搅拌之后浸湿纸膜敷脸,美白亮肤的效果也非常出色,而且既经济又方便。一定要坚持才有效果。

  香皂泡泡祛痘

  想要痘痘无踪,阿娇认为香皂泡泡很有效。因为肌肤有些偏油,加上时常上妆,阿娇的脸上偶尔也会冒出痘痘,如果出现这种状况,阿娇的小秘诀就是用香皂在温水中打出泡沫,之后使用泡沫洗脸,特别要清洁长痘痘的位置,洗净后只用矿泉喷雾和低敏的润肤品。直接用香皂洗脸很容易导致肌肤过分干燥,所以要使用香皂的泡沫。

  每天运动容光焕发

  想要肌肤健康有光彩,阿娇认为每天坚持运动是非常重要的,在运动中出汗正是为全身肌肤做了一次深层的清洁排毒,而且运动后沐浴再擦上保养品,对于营养成分的吸收也会比平时使用时增加不少。慢跑以及有强度的舞蹈是阿娇最喜欢的方式