脸上偶发痘痘的女生可能不会对祛痘有很深刻的体验，过了一段时间痘痘自然会消退。但是对于经常长痘的痘肌来说，抗痘是一个漫长又艰难的过程。痘痘经常是几颗几颗地冒出来一直无法恢复，还会在磕磕碰碰中留下痘印，对于女生来说是非常困扰的事情。
一般来说，成片的痘痘就需要去医院治疗。但是有经验的女生都知道，治疗完这一波过一段时间就又会又一波，这和人体体质是分不开关系的，难以在短时间中进行彻底的改变。
痘痘的护理需要有策略地进行。痘肌大部分也是油皮，这是因为出油多会导致毛孔堵塞，产生痘痘的几率更大。所以在皮肤护理的步骤中要尤其注意清洁。让很多痘肌又爱又恨的是去角质的过程。去角质的确可以加速剥落皮脂，但是也容易让加重皮肤屏障的受损程度，引起痘痘大爆发。
其二是饮食的调整，减少奶制品的摄入还有一些高热量的甜食和油炸食品，增加饮食中矿物质的含量。通过健康饮食来让身体的激素和脂肪酸达到平衡。
痘疤往往是最让女生担心的一部分，一旦形成就只能通过医美来处理。虽然现在的医美已经十分成熟，但是也需要一定的经济成本。为了减少痘疤的产生，就需要及时处理炎症，不建议女生都自己将痘痘抠破，不仅不能及时消除脓头，而且不专业的工具和手法还很容易让皮肤感染。痘印发红的时候就表明还有炎症。需要在做好防晒的用一些烟酰胺等美白产品来加速皮肤的修复功能。黑色的痘印则是一些色素的沉淀，护肤品可以达到一定的帮助，但是往往也需要更长时间来修复，耐心是十分必要的。
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