消灭色斑留住靓丽青春

  中国人皮肤类型学报告显示:,中国女性在皮肤老化过程中,首先出现的是色斑。这说明色斑的出现是皮肤衰老的信号。

  西医治疗色斑通常采用激光疗法,中医认为大多数面斑的产产是肝郁气滞,即是由不良情绪产生的。产生色斑的地方往往血液循环不好。所以中医认为,可通过食物美容来改善气血,平衡阴阳,缓解衰老速度,留住靓丽青春。

  ①柠檬黄瓜:每年坚持涂抹20天,方法是脸洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40~50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,祛斑增白效果极其明显。

  ②绿叶面膜:所谓绿叶,就是香芹菜的绿叶。净芹菜叶切成碎末,同1杯酸奶混杂,放2~3小时,然后将糊状物抹在脸上,一天2~3次。

  ③胡萝卜汁:用2匙胡萝卜汁,掺入20滴柠檬汁,涂抹在脸上,20~30分钟后洗掉,再涂护肤霜。

  ④西红柿汁:在一只西红柿的汁液中加入1匙甘油,每天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜。长期应用,斑点会变得暗淡,以至完整消失。

  ⑤蒲公英花:把蒲公英花倒进杯子中,加入开水浸泡,冷却后过滤,将所得液体倒进瓶里,然后隔1日早晚用蒲公英花水洗斑点。

  ⑥鸡蛋蜂蜜:用新鲜鸡蛋1枚,蜂蜜1小汤匙,将两者搅和均匀,每晚临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可用手进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,再用清水洗净,每周两次为宜。

  ⑦柠檬汁加牛奶:油性或中性皮肤的人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能淡化色斑,增白皮肤。