简单按摩 去掉熊猫眼 　　

　　面对熊猫眼，其实并没有必要去纠结和着急，我们只需要做到内外兼修就可以很好的解决这个问题了。我们之前已经介绍了肝和肾的功能缺失对于眼镜的危害。 今天小编为大家讲一下非常简单的眼部按摩，可以有效的缓解黑眼圈哟~

　　做法真的很简单，只需要在洗脸的时候，双手沿着顺时针方向在眼眶出不停的打圈按摩，持续时间大约5分钟左右即可，这样做不仅能够有效地缓解眼部疲劳，对于消除黑眼圈的效果也是相当明显的。此外，平时应该做到使自己的生活尽量的规律起来，熬夜、经常加班、都会对眼部皮肤造成很大的伤害。保持重做的睡眠、合理的调理自己的饮食结构，做到劳逸结合，这些如果你都做到了，黑眼圈对于你来说就是一个传说了~