美白的大敌 重口味食物

　　如果你喜欢吃重口味的食物，那么现在需要注意了，这篇文章将为你介绍一下重口味食物对于身体，尤其是面部的危害。

　　重口味食物对于肌肤会造成一定的影响，除了吃过咸的食物以外，甜食也用意使皮肤出现问题。甜食吃得太多会加速人的衰老。如果你平时喜欢吃巧克力，最好加以改正哟，这可不仅仅会使你的体重慢慢增加，面容也会逐渐衰老的。

　　糖分会吃掉你体内的蛋白质。如果每天摄入的糖分过量，那么人体就无法完成对于这些过量糖分的代谢，这些没有被代谢的糖分就会附着在真皮层的蛋白质上，久而久之这些蛋白质就会逐渐变质，这种过程在医学上被称为“酶化作用”，尤其是负责维持皮肤形状的蛋白质会受到损害，这些蛋白可是包括胶原蛋白的哟!

　　吃糖过多会引起痘痘。经过研究证明，过量的糖分会造成体内胰岛素释放过多，这样体内的雄性激素也随之增多，皮脂腺的油脂分泌也会变得旺盛起来，这样会大大升高痘痘的生成哟!

　　吃糖多了还会阻碍你的美白!黑色素的生成过程中，络氨酸酶一旦遇到糖就非常容易转变成黑色素，摄入过量的糖分会为黑色素的生成提供巨大的动力，所以吃糖太多，你的美白。。。。呵呵。