如何预防黄褐斑的发生

　　防治黄褐斑，首先要注意避免日晒，出门要打伞或戴草帽，还可以涂一些防晒霜进行防护。在治疗上，可以选用六味地黄丸、五子衍宗丸、乌鸡白凤丸、加味逍遥丸、参苓白术丸等。另外，还可服用滋补肝肾丸、健脾舒肝丸，其疗效也很好。

　　黄褐斑患者，一般除面部有色素斑外，多 兼有经前乳房胀痛或腰酸腰痛，夜间睡眠不好，多梦易醒，舌质红苔薄白。中医认为这是由于肝郁肾虚造成的。治疗时宜疏肝补肾，可选择茯苓、何首乌、杜仲、生地黄、女贞子、 旱莲草、当归、川芍、益母草、柴胡、香附、 丹参等药物进行煎服。

　　还可采用西药外用，如低浓度维甲酸、果 酸类制剂等，但服用后要注意避光，因为维甲酸类药物有光敏作用。另外，还可在每晚洗面后，用新鲜的鸡蛋清，涂于脸上，过20分钟再用清水洗去，既可祛斑增白，又能紧肤除皱， 黄褐斑患者不妨一试。

　　在平时生活中须注意：避开外界不正常的气候和有害的致病因素，采取防晒措施;情绪上要保持宁静平和，避免抑郁和急躁。