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　　3、营养品去抬头纹：目的在于让皮肤变得有弹性，对皮肤有好处的食物和营养品有：胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油，还有维生素B群，以及维生素C.

　　4、水果润肤：夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。比如用西瓜皮来擦脸，或者用西瓜皮榨汁敷脸，都有滋润皮肤的作用。

　　5、DIY面膜：用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。