黎姿在《开心鬼放暑假》担任临时演员
黎姿在1985年时，当时年仅14岁，一日到健身会探望父亲时，被刚巧前来健身的歌星许冠杰发掘，介绍到新艺城影业有限公司试镜，凭着美丽脸孔，获聘担任数天的临时演员，并参演电影《开心鬼放暑假》。因黎姿于戏内演技较其他临时演员出色，同时引起公司主席兼该剧男主角黄百鸣注意。在该电影拍摄完成后，黄百鸣随即与黎姿签约，正式展开长逾20年的演艺生涯。
初时的她不但要协助母亲帮补家计及供弟弟读书，自己还要在学校读书，因此，有时会在电影片场的空地或洗手间做学校带来的功课。到了后来，为了应付片约的逐渐增加，黎姿甚至放弃读书的机会专心一意地担当演员，维持生活。
飞跃羚羊
1986年，签约成为新艺城基本艺员，并主演首部电影《飞跃羚羊》。当时的黎姿已是家中的重要支柱，她一口气地出售所有家当，以供起一套居屋为由迁往黄大仙天马苑，让家人有环境舒适的居住环境，改善生活。同时黎姿暂别娱乐圈，以便继续完成中学的学业。黎姿于香港培正中学毕业后，因热爱跳舞关係，修读香港演艺学院舞蹈系课程，同时认识当时为该系专科生的翁虹，两人因同样热爱舞蹈及有相同的志向，曾一同畅谈对未来的憧憬，并扬言将来要成为最出色的舞蹈家。 1990年，黎姿完成演艺学院舞蹈系课程，并重新进入娱乐圈继续演艺生涯。
珠光宝气
古惑仔
1992年，正式加盟华纳唱片公司，前后共推出7张专辑，首张专辑《如果真的恋爱》获得金唱片销量奖，实现歌影视三栖发展。1995年，约满TVB后，回归影坛，出演《古惑仔》系列，5年间共拍摄11部电影。1999年，重返TVB出演电视剧《倚天屠龙记》中赵敏一角，该剧于2001年首播。2006年，因饰演《胭脂水粉》中祝明蕙一角，获得TVB周刊最强人气大奖。 2007年，在完成其最后一部作品《珠光宝气》后，黎姿于2008年10月20日宣布全面退出娱乐圈，同年嫁给商人马廷强。
婚后，黎姿先后生下了3个孩子。每次怀孕，马廷强都会每天亲自到医院探望她，陪她说说话，尽他可能的照顾她。他视她如珍宝，而他是她的依靠。
