美食

瘦身水果必选草莓，女生喜欢的美味甜点

　　女生在瘦身的时候为了减少馋嘴吃零食，可以自己制作一些美味可口的小点心，满足了食欲也不会发胖。草莓是一种非常健康的减肥水果，其中的纤维能够加速身体代谢，而且对于女生的肌肤也有很好的滋润修护功能。草莓

烧麦有多好吃，馅料丰富让女生停不下来

　　烧麦是一种非常传统的美味小吃，南北方各地都流传着这种美食，而且也有很大的差别，都保留了当地的特色。烧麦最重要的特征是使用了没有发酵的面皮，所以在口感上和发

山药养颜极品，女生做成汤粥甜品最美味

　　山药作为一款根茎类蔬菜，女生食用是一种非常养颜减肥的食品。这是因为在山药中脂肪量十分低，同时又有很高的矿物成分。山药的养生在于它能够让细胞衰老的速度减缓，

软糯桂花糕，清淡香甜的精致下午茶

　　说道下午茶很多女生都会想到西式糕点，其实也有很多传统的中式甜点精致美味，非常适合在午后品尝。桂花糕口感清甜，制作十分方便，不需要鸡蛋打发的复杂过程，而且热

多汁卷菜食材丰富，层次美味带来食欲

　　将两种菜卷在一起，可以一次性享受两种美味。而且制作简单，让女孩轻松完成丰盛大餐。卷菜的外层需要不容易破的食材，里层的食材则要选择比较容易煮熟的食材，才能够保证里外同时熟透。分享几款卷菜食谱，让女生

橙子的多样吃法，精致的甜品酸甜美味

　　橙子清爽的香味让女生感到神清气爽，酸甜的口味更是让人迷上这一种水果。橙子汁水饱满而且吃了也不会上火，柔软的果肉在口中的释放着香味，带给女生维生素养颜美容。

女生喜欢的营养十足又实惠的豆芽小菜

　　豆芽口感酥脆，是平常人家里最常见的小菜，也是人们最喜欢的配菜。这小小的一根小菜，看着虽然小，营养却是全面，功效也是不小。具有减肥养颜、清热解毒、利尿除湿等作用，自然深受人们喜爱。豆芽晶莹皎白，形似

过年必吃的两道菜，连隔壁小孩都馋哭了

　　马上就要过年了，想必每一家的年夜饭都不会相同，但虽有不同，却都是饱含对新年的祝福还有家庭的温暖。可若是万年不变的菜单，是不是有种年年都相似的感觉?那么不如就来学一手吧!帮你的菜单助力添色!　　一、

松饼软嫩香甜，精致甜点带来女生美味享受

　　松饼是一款是十分常见的经典西式早餐，从嫩黄的外表到松软的口感，还有那一些果酱配料，都彰显着它的精致。在悠闲的周末，这样一份早餐饼才会让你真正感觉到假日的放松。松饼看起来就是一份非常少女的餐点，外型

女生减肥的首选食物，杂粮面包的美味做法

　　现在的女生不管是胖的、瘦的，都追求一个字——瘦。既然要瘦，除了合理的运动之外，当然也是需要在饮食上的合理搭配才行。那么今天就来为女生带来一款含有多纤维素，对女性身体健康非常有益，减肥首选的食物——

一碗热气腾腾的素馄饨，让女性的味蕾得到满足

　　馄饨是一款深受中国人喜爱的家常美食，关于其由来也有很多种的解释，对于现在的家庭，很多人除了会去店里吃，还有的人习惯在家动手做起。而关于馄饨的制作每个地方都是略有不同，比如说在南方都是小馄饨，汤料清

甜点带给女生的治愈，是丝绒奶油的秘密

　　小的时候，最期盼的要属过生日的时候能吃上蛋糕，但那也仅是我十岁之后的记忆，因为在那之前，陪伴我生日的并不是蛋糕。十岁之前我是在奶奶家住的，虽然在过生日的时候，内心中期待的是回到家，桌子上有一个属于

四喜饺子造型精致，一次享有多种美味

　　饺子是一种非常传统的美食，很多地方都有自己特别的美味食谱来制作这一款美味。饺子不仅可以完全封闭口子，也能够像烧麦一样露出中间的是食材让造型更加漂亮。四喜饺子则将美味发挥到极致，让你一次性享受四种美

女性追韩剧必吃的美食，每一款都是冬日的恋歌

　　对于爱追韩剧的妹子来讲，除了对剧里欧巴流口水之外，可能最吸引眼球的就是剧里的美食了!而剧里的人不管吃什么，看起来都好好吃，抵挡不住美色的诱惑，自然也就抗拒不了美食!　　虽然剧里吃的不是什么豪华大餐

年夜饭的海鲜阵容，女性减肥低脂的佳肴

　　减肥是女生长久以来一直备受关注的话题，但是到了一个时间，它就会被女生隐藏和屏蔽起来，也就是春节的时候，但是很多自律的女生，在年夜饭的时候仍旧不能胡吃海喝，因为什么?怕长肉啊!但只要选择了低脂食物，

美味肉卷鲜嫩多汁，过年大菜简单易学

　　过年的时候女生会拿出自己的好菜招待家人，荤菜是一道必不可少的菜色。不仅富有色彩外形美观，而且味道鲜美，包裹中保存更多肉汁，和其他配菜一同打造出鲜嫩的多层次

自制梅干菜肉包鲜香美味，内馅饱满肉汁丰富

　　梅干菜是江浙一带非常喜欢的一种咸菜，将青菜加盐晒干打造鲜美的口感。青菜的种类很多，菜叶和菜干都要超高的人气。晒干后的梅干菜再进行加热，自带咸香口感。江浙有

这种秋葵的新鲜吃法，让挑食的孩子也能爱上蔬菜

　　秋葵的营养丰富，但是却因为毛茸茸的外表和粘腻的口感而被很多小孩排斥。聪明的母亲不会被秋葵难倒，不需要高超的厨艺，这一款美食让母亲和孩子都会爱上秋葵。将秋葵