健康专题

跑步多久才能起到减肥的作用？（跑步什么时候跑减肥效果好）

跑步是公认的健身运动，跑步可分为快跑和慢跑。慢跑是一种有氧运动，适合大多数人锻炼。坚持跑步锻炼可以激活腿部肌肉，改善背痛，提高免疫力，减少疾病侵袭。

急性肠胃炎有哪些症状？中了3条症状就要警惕治疗

肠胃不好的人如果不做好保养工作，只要不注意饮食，就会引起急性肠胃炎。急性肠胃炎是一种常见的肠道疾病，主要是人体摄入不洁食物或食用大量刺激性食物所致。

一氧化碳中毒怎么办？（一氧化碳中毒的预防措施）

最近天气寒冷，很多家庭都采用煤炉取暖，这为一氧化碳中毒提供了机会。一氧化碳中毒是指燃气管道密封、环境通风等相关措施不力，或长期暴露在建筑化工材料生产废气环境中造成一氧化碳吸入过多，

肾结石复发怎么办 注意做好这3件事

随着社会的不断进步，人们的健康意识提高了很多，有许多人甚至利用各种养生方法预防疾病的发生与复发。那么，肾结石复发怎么办?肾结石是什么?注意做好这3件事，可以有效预防肾结石。

脂肪肝的症状有哪些表现？这五个表现不是能忽视的小病

肝脏疾病有很多种，脂肪肝就是其中之一。脂肪肝的出现主要是由于肝细胞内脂肪堆积过多，肝功能下降，大量脂肪物质的堆积可能影响正常的肝功能。

艾滋病怎么引起的？（这四个因素主要传播途径）

艾滋病的全称是性免疫缺陷综合症，是一种高危害性的传染病，由感染艾滋病病毒(HIV)引起，这种病毒可以攻击人体免疫系统。

视力恢复吃什么好得快？（这五个食物多吃能缓解视力受损）

近视顾名思义就是近处的东西只能看清楚，远处的东西看的很模糊，可以分为假性近视和真性近视。假性近视是由于用眼过度，睫状肌持续收缩和痉挛，

卵巢早衰怎么治疗可以恢复卵巢功能？（这四个方法保住卵巢活力）

如今健康水平正在下降，由于生活压力、饮食、环境卫生的影响，人体会出现各种问题。女性身体的问题也会体现在各个方面，生殖系统的疾病也会增多。

卵巢早衰的现象有哪些？（这五个早衰的信号要重视起来）

对于女性来说，卵巢是一个非常重要的部分。卵巢的好坏也预示着女性身体的健康，卵巢会随着年龄的增长而衰退。

什么是蜘蛛痣？（肝脏病变还会有哪些征兆？）

目前患有肝病的人越来越多，而很多人因为肝病发展时肝脏相对沉默而无法及时发现，从而导致病情延迟，进入更严重的状态。

膜性肾病是怎么回事 使用什么药物可以根治

膜性肾病出现后会有很多的症状出现，比如：下肢和面部会出现水肿，情况严重的还会有宫腔积液。以及腹腔积液等症状出现。然而，生活中可能很多人都并不知道膜性肾病是什么东西，那么膜性肾病到底是怎么回事?什么是膜性肾病?使用什么药物可以根治膜性肾病?

脑瘤早期什么症状？（这五个症状要看懂别不管不顾）

脑瘤顾名思义是一种生长在大脑中的肿瘤，因为肿瘤生长在一个特殊的地方，随着病情的发展，它会压迫各种神经，从而对身体造成不同程度的损伤。

肠息肉的症状表现，（这五个肠息肉的症状及时改善）

肠息肉一般是指直肠息肉，是由大便慢性刺激引起的。肠息肉是人体内多余的肿块，可以是单个也可以是多个通常是多个。有良性和恶性之分，但大多数是良性的。

为什么皮肤上出现白斑？（这五个因素脱不了关系别大意）

皮肤上出现白斑的可能性有多种，第一个更担心或更害怕的是白癜风。白癜风是一种可能呈阶段性或散发性的皮疹，它会出现一种有光泽的白色称为瓷白。

脚崴了肿了怎么消肿？这五个方法能尽快恢复

人们在日常生活或运动过程中经常会出现脚扭伤的情况，事实上扭伤的脚踝是脚踝扭伤。受伤后会出现疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状。

脚肿是什么原因引起的？（这五个病重的征兆要及时改善）

脚水肿主要是由于某些原因导致皮下组织中过多的液体潴留而引起的疾病，这可能是由全身性疾病引起的，例如患者处于失代偿期肝硬化，或充血性心力衰竭以及急慢性肾炎，

黄瓜的功效与作用，（这五个功效美容减肥瘦身）

在生活中黄瓜可以说是满满的宝贝，可以降火、解毒、养颜。葫芦素C能提高人体免疫功能，还含有丰富的维生素E，能起到延年益寿、抗衰老的作用能有效促进身体的新陈代谢。

肚子咕咕叫一直拉稀水怎么办？这五个调理方法轻松缓解痛苦

腹泻其实就是拉肚子，腹泻时不难发现，大便往往很淡，甚至呈水样。出现这种情况的原因，其实是粪便含水量的增加。