健康专题

补脑的食物有哪些？这五种食物提神增智抗疲劳

现在学生的学习任务越来越重，他们不仅要在学术上学点东西，还要参加各种兴趣班，这必然会增加负担。所以家长要督促孩子养成良好的生活习惯，平时多运动饮食差，

女人鱼汤有什么好处？这五个鲫鱼汤的功效与作用

鲫鱼是我们生活中经常吃的一种鱼，因其产量大味道鲜美，营养价值高，受到很多人的喜爱。鲫鱼的制作方法很多，最常见的是清蒸鲫鱼和鲫鱼汤，鲫鱼的肉质特别鲜甜。

维生素c的食物有哪些呢？（五个高维C食物能驱寒暖身）

许多人喜欢吃新鲜的蔬菜和水果，因为其中有许多维生素，可以满足身体的需要。生活中人们经常提到的维生素有维生素A、维生素B、维生素E等等，其中维生素C是最受欢迎的一种。

糖尿病能吃什么水果？（五种水果可少量食用）

糖尿病大家都很熟悉，因为随着人们生活内容的丰富，生活条件的肆意，糖尿病似乎越来越普遍。很多人身边都有糖尿病患者，都知道糖尿病其实是一种无法彻底治愈的疾病。

产后抑郁症有什么表现症状？（四个症状家属要多留意）

10月份怀孕的时候，宝妈们终于生了宝宝，但是脾气却比怀孕的时候更加阴云密布，捉摸不定。生完孩子后，她们坐立不安，担心宝宝的健康，担心自己做不了一个好妈妈。

月经推迟几天算正常？（月经提前或推迟哪种情况更严重？)

女性性萌芽的第一个明显特征是月经，第一次初潮后性发育已经开始。月经也是女人一生的朋友，会伴随女人一生，但有些女人总是迷茫，不知道自己是否有月经不调，

内分泌失调是什么原因？（五个因素严重者或会不孕）

内分泌失调对大部分女性来说是非常重要的，因为如果身体出现内分泌失调，会对女性朋友的月经产生很大的影响，还会引起皮肤问题，但是内分泌失调的症状比较常见。

月经干净几天容易怀孕？（排卵期来临会出现征兆）

相信很多女性都知道，想要快速怀孕，就需要在排卵期进行性生活，因为在排卵期，女性的卵巢会排出一个卵子，想要成功怀孕，就需要这个卵子和精子结合成为受精卵，

富贵包怎么消除？这4个方法能帮你矫正改善

在现实生活中很多人摸脖子的时候，通常会发现脖子里有包块出现，叫做富贵包。一般长时间超重或者有一些不良姿势的人，脖子上容易出现这些财包。

补钙吃什么食物最好最快？这五种食物常吃自然把钙补起来

很多人在运动或玩耍时，不小心摔倒或受到外力冲击。这些行为可能会导致骨骼损伤，骨质疏松在一些老年人上了年纪，主要表现就是容易骨折。

如何消除近视眼？这3招慢慢摘掉眼镜恢复视力

如今近视在我们的日常生活中非常普遍，很多人都戴着眼镜。可能是因为经历过戴眼镜的痛苦，知道近视不好，所以很后悔当初用眼不注意造成的近视，也想减少和缓解近视。

手臂疼痛怎么回事？这五个原因请重视起来改善

手臂疼痛与许多因素密切相关，比如经常从事繁重的体力劳动，或者手臂不小心被拉伤等，很容易出现疼痛和酸痛。如果手臂疼痛的感觉持续存在，应及时去医院检查，

什么情况下需要做肠镜检查？这五个原因都会建议检查下

肠道是人体消化系统的一部分，食物在胃中消化后，需要经过肠道，在肠液的帮助下被完全消化，最后形成代谢废物排出体外。

落枕了什么办法最有效？这五个方法或许能缓解痛苦

睡觉的枕头不合适，或者太高或太低。睡觉时枕头过高或过低，都会导致肩颈不能保持正常的身体曲线。这条弧线不再自然，变成人为强制扭曲。

胆囊息肉原因哪些引起？这四个罪魁祸首要积极治疗

现在人们的饮食习惯越来越差，导致健康出现很多异常，胆囊息肉就是其中最常见的一例。即使有一些异常症状，大部分也是腹胀不适，一般可以忍受。

服用避孕药会发胖吗？长效与短效避孕药会不会影响生育

对于没有生育计划的女性，可以做好避孕工作，避免意外怀孕的影响。有些女性会选择口服避孕药来达到目的，但药物有副作用，不宜过分依赖和长期使用。

肚脐眼有臭味和分泌物是什么原因？这三个原因及时清理改善

每个人的肚脐都可能有一些臭臭的脏泥，但这也是很常见的，尽量不要用手去摘，因为这种情况也会导致我们身体出现一些疾病，否则也会导致一些疾病发生，

发烧39度怎么退烧最快？这五个方法教你快速退烧

温度无处不在，无时无刻不在影响着我们的日常生活。当体温在35℃到41℃之间时，人的意识还清醒。当体温超过41℃时，人体的肝、肾、脑等器官就会发挥作用。