美食百科

抗衰抗辐射 黄花鱼的营养价值和功效介绍

在日常生活中，黄花鱼是比较常见的一种鱼类食品，很多人也是非常喜欢的，黄花鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪等营养元素，下面小编就为大家详细介绍一下。

防止高血压 沙丁鱼的营养价值和功效介绍

在日常生活中，沙丁鱼是我们很常见的一种鱼类食品，沙丁鱼的营养价值很高，口感也很好，所以备受很多人喜欢。下面小编就为大家详细介绍一下沙丁鱼的相关情况。

怎样做凉面 6种方法自制起来

凉面，爽口美味，在热气炎炎的夏天，凉面，好吃又开胃。俗话说：头伏饺子二伏面，在炎热的二伏天里，来上一碗凉面，舒服的很！可是，都担心外面凉面卫生，那么，在家自制，怎样做凉面呢？

水煮螃蟹 老少皆宜的吃法

螃蟹是现代人们餐桌上常见的一种美食，味道鲜美，肉质鲜嫩，老少皆宜，深受大家喜爱。不过很多人都不知道水煮螃蟹要怎么煮，今天小编就教大家螃蟹的做法大全。吃货们赶紧学习一下吧。

女生的最爱甜食之一 甜甜圈制作

甜甜圈是女生很喜欢吃的甜点之一，其实甜甜圈我们自己在家就可以制作的，不必每次都买现成的，那么问题就来了，很多人都会问，甜甜圈制作 方法有哪些？要怎么制作？下面小编就给大家讲解一下它的做法。

预防大脖子病的佳品海苔怎么吃你了解吗

海苔大家都知道吗？它孩子么最爱吃的零食之一。海苔具有很高的营养价值，含有人体所需的多种元素，能有效的预防脖子病。下面小编给大家讲述下海苔怎么吃，希望对大家有所帮助。

香菇炖鸡的做法 这种做法你一定喜欢吃

香菇炖鸡的做法：香菇炖鸡是苏菜中比较有名的菜肴，浓郁的香气弥漫了厨房。那么香菇炖鸡是怎么做的呢？一起来看看下面的详细做法吧！喜欢吃的朋友们可以自己动手哦！

抗癌能手 包菜的营养价值和功效介绍

包菜，在我们的日常生活中，是在普遍不过的，也是大家经常食用的一种蔬菜，包菜的营养价值很高，对于身体健康是很有帮助的，下面小编就为大家详细介绍一下。

咖喱土豆的做法 土豆具有解毒消肿功效

咖喱土豆的做法：咖喱土豆为北京风味。主料是土豆，用咖喱做调料炒制而成的，酥糯咸鲜适口。那么咖喱土豆要怎么做呢？一起来看看下面的详细做法吧！这种做法你一定喜欢吃的。

石榴吃法 简单到人人都会的吃法

石榴是很多人都爱吃的一种水果，石榴的功效有很多，相信很多人都吃过石榴，那么你知道石榴的吃法有哪些吗？石榴有什么营养呢？要怎么吃呢？下面小编给大家讲解一下石榴吃法。

椰汁糕的做法，简单易学还美味

椰汁糕，式样广泛，可以与各种美味佳肴相佐，可以在闲暇时独自品味，也是过年也少不了滋润的甜品。相信大家都吃过，那么你都知道椰汁糕的做法吗，接下来就详细地为大家讲解椰汁糕的做法。

草莓的营养价值 这些营养对儿童的生长发育有很好的促进作用

红彤彤的草莓，牵扯着不少吃货的心，草莓不仅有防癌的功效，还有减肥保健的功效。那么你知道草莓的营养价值有哪些吗？草莓要怎么吃呢？下面小编给大家介绍一下草莓的营养价值。

红烧猪蹄的做法 吃了美容又养颜

红烧猪蹄相信大家都吃过的，口味独特，肉质鲜美，营养丰富，深受老百姓的喜爱。猪蹄还是美容养颜的好食材，那么你知道猪蹄的做法有哪些吗？红烧猪蹄又怎么做呢?下面小编给大家讲解一下它的做法。

蒸水蛋的做法 你看了一定会做

蒸水蛋的做法：蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜，蒸水蛋的主要食材是鸡蛋，主要烹饪工艺是蒸。蒸水蛋的做法是非常简单的，但是要怎么才能蒸出好吃的水蛋呢？让我们一起看看下面的详细介绍吧！

豇豆怎么做好吃 好看又好吃的腐汁豇豆

豇豆怎么做好吃：豇豆吃起来脆脆的，颜色碧绿碧绿的，一看就喜欢的食物。那么今天就给大家介绍一款好看又好吃的腐汁豇豆，做法超级简单。一起来看看下面的详细做法吧！

鲍鱼营养价值高 鲍鱼粥的做法get起来

鲍鱼，传统的名贵食材，营养美味，相信大家都很喜欢吃。现实生活中，适合鲍鱼的佳肴有不少，最简单的做法就是煮粥。那么，关于鲍鱼粥的做法，你知多少呢？下面就让小编来介绍一下吧。

简单又营养的青菜汤的做法你知道吗

青菜是我们生活经常吃的一种食物，它含有丰富的维生素，吃青菜对于人的饮食平衡具有很重要的作用。那么青菜怎么做好吃呢？青菜汤是大家喜欢的做法之一，下面小编给大家讲述下青菜汤的做法。

凉拌腐竹的做法 这才是它本身的味道

腐竹其实就是用豆皮制作而成的，可以制作它的方法有很多，可以炒制也可以腌制，想要感受它本身的味道的最好做法就是凉拌，可惜很多人不会，那么想要学吗？想知道它的做法就跟小编来一起学习凉拌腐竹的做法吧。