美食百科

水煮鱼美食制做 水煮鱼的鱼片怎么切

水煮鱼想必是许多人都较为爱吃的美食之一，营养丰富，美味独特。而今天东方女性网小编为大伙儿带来水煮鱼美食制作步骤，以及水煮鱼的鱼片怎么切，下面不妨随东方女性网小编一起了解下吧。

花卷做法大全带图片 手把手教你自制美味花卷

花卷是我国传统的一种面食，不仅味道鲜美，而且做法简单。花卷含B族维生素，对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。含有丰富的粗纤维，对便秘有一定的食疗作用。下面大家跟随小编一起看看花卷做法大全...

巧克力牛奶的做法介绍 糖尿病患者饮用须谨慎

巧克力搭配牛奶饮用，是生活中很多上班族的习惯。近日有传言说：巧克力和牛奶一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。下面大家一起看看巧克力牛奶的做法及禁忌...

早餐粥的做法大全 推荐八款营养美味早餐粥

俗话说：一日之计在于晨，一顿营养的早餐是一天生活的开始。生活中，按时吃早餐却并不是每个人都做到了，而有的人虽然吃了早餐，但是却没有营养，早餐是一日三餐中最重要的，所以要重视它。下面小编为大家带来早餐粥的做法大全...

甜酒煮鸡蛋怎么做好吃 甜酒煮鸡蛋有什么禁忌

甜酒煮鸡蛋是一款很有营养的搭配，南方人习惯在冬天发米酒，米酒在南方的宴席上就相当于餐前酒，米酒煮鸡蛋更是南方人正月里的一道常食点心。下面大家不妨跟随东方女性网小编一起来了解米酒煮鸡蛋的做法及食用禁忌...

猪蹄炖黄豆的做法介绍 细数猪蹄炖黄豆的功效

猪蹄炖黄豆是日常生活中常见的一道菜谱，一口下去，有藕断丝连的口感，猪蹄肉入口即化，猪肉特有的香味让人回味无穷。黄豆有提鲜的作用，可以使得炖猪蹄更加的入味。下面大家一起看看猪蹄炖黄豆的做法介绍，细数猪蹄炖黄豆的功效。

莴苣叶的做法大全 常吃莴笋有六大好处

莴苣叶是生活中常见的一种的食材，在用莴苣烹制菜肴时，我们通常都把莴苣叶扔掉。其实莴苣叶也是可以吃的，其营养价值甚至高于莴苣，只是口感不好，因此不受欢迎。那么，莴苣叶怎么做还吃？吃莴笋有哪些好处？下面大家一起看看吧...

板栗的三大吃法 让你美味停不下来

板栗又被成为栗子，与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”，而板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下板栗的吃法有哪些吧。

家常鲫鱼的做法是怎么做的 鲫鱼的营养价值

鲫鱼，是我国重要食用淡水鱼之一，营养丰富、肉味鲜美，深受人们的青睐。而鲫鱼含蛋白质也较高，那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下鲫鱼的营养价值以及家常做法吧，想要了解的伙伴不要错过了。

豇豆炒肉的家常做法 豇豆炒肉的营养价值

中国人的饮食追求总是荤素搭配，营养均衡，还讲究色香味俱全，因此在很多道蔬菜的烹饪上，都会加入肉来炒，那么下面不妨随东方女性网小编了解下豇豆炒肉的家常做法以及营养价值吧。

豇豆角的家常做法 盘点豇豆角的营养价值

豇豆是一种较为常见的蔬菜，在夏季的时候，更是豇豆盛产的季节。作为蔬菜的一种，豇豆的营养价值也是非常的丰富。那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下豇豆角的营养价值以及做法吧。

小米粥的做法大全 小米粥的功效与作用

小米粥是健康食品，可单独煮熬，可以添加大枣、红豆、红薯等，熬成风味各异的营养粥。而今天东方女性网小编为大伙儿带来小米粥的功效与作用，以及小米粥的做法大全，快随东方女性网一起了解下吧。

烤牛排几分熟才好吃 烤牛排的做法步骤

提到吃西餐，大家的第一反应就是牛排，牛排和红酒可是西餐的标配，牛排的味道香浓，口感咸香，是许多人都较为爱吃的肉类之一。那么下面不妨随东方女性网小编一起了解下牛排几分熟好吃吧。

红烧黄骨鱼的做法步骤 四大食用禁忌需牢记

黄颡鱼，俗称黄骨鱼，也叫黄辣丁或者黄腊丁。其营养价值极高，富含蛋白质，有利于生长发育等等。深受大家的青睐喜爱，那么黄骨鱼的做法步骤是怎么样的呢？下面不妨随东方女性网小编一起了解下吧。

鸽子汤做法大全 冬季滋补推荐5种鸽子汤

鸽子汤是一款尽人皆知的滋补佳品，鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。下面大家一起看看鸽子汤做法大全，冬季滋补推荐5种鸽子汤...

健康菜谱之早餐搭配法则 营养补充很重要

俗话说一日之计在于晨，早餐是一天能量的基础。生活在快节奏的城市里，许多上班族往往会因为紧张的工作而忽略吃早餐。殊不知，如果早餐吃的好，不仅身体健康，而且还可以有效的帮助减肥。下面小编为大家带来健康菜谱之早餐搭配法则...

腰果虾仁的做法有哪些 两种做法美味又健康

腰果虾仁是一道经典的家常菜，此菜品颜色鲜明，味道偏清淡，能同时吃出坚果和虾仁的甜。虾肉中含有丰富的镁，虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。那么腰果虾仁的做法有哪些...

蛋黄酥的做法及配方 2种做法教你轻松做出美味

蛋黄酥是日常生活中常见的食品，口感层层叠叠，薄如蝉翼；里面是香甜绵软的红豆沙和起沙透心的咸蛋黄，口感十分香酥。那么，蛋黄酥怎么做？下面东方女性网小编为大家带来蛋黄酥的做法及配方，感兴趣的朋友赶紧学起来吧。