其实实质的说我并不胖,但是我喜欢皮包骨头的感觉,身上没有多余的肉才觉得完美。这几天一直在坚持练瑜伽,但是也不会忘记上网查查看看有没有其他的更快更省的方式。果然不少,最直接的就是食物疗法了。什么瘦身食谱,水果疗法就不说了,那样的东西那样的量,实在是受不了,吃没有营养的没有关系,但是数量太少我是绝对接受不了的。每天我要是只吃一根香蕉一个苹果,我一定会发疯的。

  前几天无意中看到,一美容偏方:将黄豆泡在醋中一个月后,每日吃十几粒有美白祛斑的效果.这个我是能够接受的,起码觉得不会有很大的副作用。

  另一美容瘦身偏方:鸡蛋在醋中泡一周---一个月,然后用鸡蛋清来搽脸,二十分钟后洗掉,有祛斑美白的效果。另外也可将泡后的鸡蛋和醋调匀,于每日早饭前加水和蜂蜜喝下,有排毒减肥的效果。不过肠胃差的人,最好不要试验。对于吃醋鸡蛋,这一说法还有很多能效,不过也有人说不科学。到底怎样就只有试验过的人才知道了。

  当然,在洗脸的时候放少量醋,也有去角质的作用,让皮肤焕发光泽,洗澡的时候放醋也有同样的效果。

  再说醋蛋,那个颜色,形状,能吃下去的人可还真的不多,吃一次一年甚至一辈子也难忘记。而且吃这个也是一个长期的事情,不能半途而废,不然效果就不明显了。一朋友说她奶奶常年吃醋蛋,现在脸上除了皱纹连老年斑都没有,看来还真的是一个奇迹。

  我是怕这种酸溜溜的东西,不知道有多少朋友尝试了,而且成功了。

  若我以后尝试,定会日日日记,写下那些艰辛,现在鸡蛋正在浸泡中...