猪脚美容汤

  第五天:猪脚汤
  
  重点:增加肌肤的弹性
  
  猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。
  
  第六天:弥猴桃色拉
  
  重点:帮助肌肤排毒
  
  水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。
  
  第七天:豆浆
  
  重点:增加肌肤的细滑度
  
  豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。