可以每天早晚各喝一杯蜂蜜水,注意要用温开水,太热的水会破坏蜂蜜中的营养成分。
可以在蜂蜜中加两三倍的水稀释一下,涂抹在面部,按摩后用清水洗净,每日1次。
可以把蜂蜜制成各种面膜,物美价廉,货真价实。
蜂蜜牛奶面膜:取1勺蜂蜜、1勺鲜奶,加1个蛋黄,搅拌均匀即成蜂蜜牛奶面膜,有营养皮肤、减缓脸面皱纹、促使皮肤白嫩的作用。涂面膜之前要把脸洗干净,涂后20分钟洗去。
蜂蜜蛋清面膜:把1个鸡蛋清和1勺蜂蜜搅拌均匀,即成蜂蜜蛋清面膜,有嫩滑皮肤、减缓皱纹的作用。涂面膜之前把脸洗干净,涂后20分钟洗去。