人无可避免衰老，眼尾会出现皱纹，头发变得稀疏和灰白，但若在平时稍加注意，当可减慢老态的出现，令青春常驻。抗衰老的方法大全

抗衰老的方法大全

抗衰老的方法大全

　　假如你能够回复青春神采，就会觉得精力充沛，对一切更加信心十足。

　　以下的一些美容上的要点必须紧记。

　　洗澡后，当身体还湿润时，立即涂上润肤霜。

　　多饮水。皮肤的水分供应，主要来自身体内部，你只要每天喝6-8杯清水，就可以舒缓脸上的皱纹。

　　洗澡后，在脸部仍然湿润时，立刻涂上润肤霜。毛孔受热后会扩张，此举可以把水分封锁在毛孔内。

　　在烈日之下，应该戴上太阳镜，以免因经常眯着眼睛，而出现难看的鱼尾纹。

　　转换发型或烫一个新的发型。

　　假如你在过去10年不曾转换发型，那么你的打扮可能已经过时了。

　　如果你年过40，就切忌每天清洗头发。

　　对于年纪较大的女性，一星期洗发两次已经十分足够，原因是这类女性的发质往往容易折断。

　　要掩饰变灰的头发，可以选择一种和你的发色最相近或较为浅色的染发剂，深沉的发色使人看来老一些。

　　要消除眼袋浮肿，方法是将两个棉花球浸在冰水和全脂牛奶中，然后把棉花球放在双眼上，敷上15分钟。