祛斑

长斑了怎么办 7种水果让你恢复白暂脸蛋

随着年龄的增长，很多人脸上就会长斑了。脸上长斑怎么办？吃什么可以有效祛斑？其实有很多水果可以祛斑，有很多水果有祛斑的功效。下面就为大家推荐7种祛斑水果。

祛斑的方法 针灸穴位祛斑疗效显著

有些女性下眼脸处不断长出黑斑，胁肋至腹股沟长出突出皮肤表面的黑斑，且喜好吃温热食物，吃水果容易便溏，偶有胃胀，入睡困难，偶有心慌，月经前乳房胀痛，容易烦躁，手脚容易凉，舌尖红苔白腻，左寸关尺脉弱，右关沉弦数。这种症状是比较典型的肝气郁滞兼脾肾阳虚的体质。像这种情况造成的黑板，如果想要通过中医针灸祛斑，必须疏达其肝气兼温补脾肾。

孕妇脸上长斑应该怎么祛斑才不会影响肚子里的胎儿

爱美之心人皆有之，孕妇也不例外。特别是孕妇由于身体激素有发生变化，肌肤护理更是必要的。那么在怀孕期间，准妈妈们应该怎么进行肌肤护理呢？据调查，在回收的1300份问卷中有82。63%的被调查者表示出于照顾宝宝的原因基本不使用护肤品。是不是真的是零护理最能保证胎儿的健康？

丝瓜的药用价值也很高

北京复兴医院中医科张继芝副主任医师说，从丝瓜茎中提取的汁液——丝瓜汁具有祛斑、增白、抗皱的功效，是不可多得的天然美容护肤品。

枸杞美容功效

枸杞的美容功效

五种天然养颜汤喝掉脸上小斑点

女生脸蛋上有斑点是一件非常烦心的事情，虽然用了很多种方法，斑点就是不容易去掉，今天小编给大家介绍五种天然养颜汤喝掉脸上斑点!

多吃美容食物帮助抵御黄褐斑

女性30岁以后，体内奥古蛋白(SOD)的活性降低，活性氧增加，这既破坏了皮肤中的胶原纤维，导致皱纹出现，又有损皮肤的保湿因子——玻璃酸酶，造成皮肤粗糙、干裂，并出现黄褐斑。如果能进行合理饮食调节，常从富含果胶的水果中摄取充足的β-胡萝卜素，能使体内SOD增加，皱纹、色斑、色素沉着等就不会出现或延缓出现。

柠檬祛斑方让斑点去无踪

①白糖柠檬汁：喝柠檬汁时，加入少量的白糖或蜂蜜，用温开水送服，每日1〜2次，常服可令皮肤白皙。

具有美白祛斑的八款素食食谱

对于绝大多数的女性朋友来说，美白祛斑是必不可少的，想要让自己的肌肤变得光鲜亮丽，可不是光靠化妆品就能解决的，还要注意自己的饮食。低碳饮食已经成为当今社会的饮食潮流，那些少油脂的食物能够更加彻底地清除我们体内的毒素，使我们的肌肤避免毒素物质的伤害。

皮肤斑点形成的原因

斑点分为黄褐斑(俗称“汗斑”)、妊娠斑、黑斑及蝴蝶斑等。妇女生育后因贫血亦会在脸部出现黄褐斑，故妊娠斑与黄褐斑相似。这类斑与血液、肝脏功能及内分泌失调有关。

黄褐斑的主要防治方法

黄褐斑一般在中青年尤其女性者居多，对美观造成了一定的影响。皮疹主要发生在面部，皮肤上可见大小不等、形状不一的色素斑，颜色多种多样，如淡褐色、咖啡色等，无自觉症状。此病与内分泌、营养及日晒有关，如妊娠、服用激素类避孕药、内分泌疾病，或肝脏病、结核病造成慢性营养不良，均可引起此病，日光紫外线照射可使色斑颜色加深。防治方法主要有：

面部祛斑不可急于求成

美丽是女人们追求的终极目标，脸上一旦皮肤上除了斑点，就会千方百计的寻求快速有效地祛斑方法。这里要告诉各位女女哟~祛斑不能操之过急，因为如果你盲目的进行了，有可能会使最后的结果没有达到你的要求，更有可能，投机不成反失米。

小小花粉可美容祛斑

纯花粉中的活性蛋白酶含量高达94种,可促进皮肤营养吸收,使皮肤细胞更新加快,并舒展和清除皱纹,使人容颜娇美红润光泽,青春永驻,纯花粉能调节内分泌代谢,促进血液循环,改善体质和免疫功能,除青春痘。

祛斑小偏方斑点去无踪

祛斑不要急于求成，这里为大家带来，祛斑的一些小偏方~

告别眼部斑点小方法

眼周肌肤非常娇嫩，所以相对来说更容易浮现小斑点，今天东方女性网小编告诉大家如何告别眼部斑点，大家不妨尝试一下。

脸上斑点产生的原因

脸上长斑是时尚MM最不能忍受的事情，即使是用最好的化妆品基本也难消除，留在脸上，也是个年龄的体现，下面东方女性网教你脸上肌肤产生斑点的原因，下次就可以巧妙的避开它。

秋季皮肤护理要注意三方面

（1）祛斑美白是这个季节护肤的主旋律：经过炎烈夏季，肌肤或多或少都会受到伤害，肤色暗淡，晒斑、雀斑的颜色也会加深。秋天，是进行美白祛斑的好时节。买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白护理。如果肌肤有晒伤，可使用一些晒后润肤露，帮助被阳光灼伤的皮肤复原，并消除刺痛感，防止脱皮、发痒的情况出现。

银耳菊花粥—祛斑润肤

制作材料：银耳30克，菊花10克，糯米150克，白糖适量。