怎样缩小毛孔最有效(3)

　　第三步：冷热交替

　　就像在洗浴中心常见的冰火浴一样，冷热交替是可以让肌肤进行的最好的运动。不但可以很好的促进肌肤的新陈代谢和血液循环，长期坚持还可以让肌肤的毛孔弹性变得更好。你可以把每天都要进行两次的洗脸，改成小冰火浴，也就是先用温水来洗澡，之用再用冷水来洗澡。如果时间允许，还可以在完成洗澡后，在进行一下深度的冰火浴。首先，要把常用的化妆水放入冰箱。然后，进浴室开始洗澡，出来后用棉布面膜浸入足够量的冰镇过后的化妆水，来给肌肤做冰镇面膜，凉爽的感觉可以让你的肌肤瞬间振奋起来哦。