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音乐和香薰

　　3、音乐和香薰 改善脸部暗沉气息

　　平时因为压力大、工作量大、心情差而造成脸部表情紧张，不但脸部细纹会出现，而且还让你的气息看上去很阴暗，毫无生气。音乐和香气，令紧绷的神经放松，心情也会变好，开心的情绪会令人由内而外散发出活力。芳香能够调整我们全身平衡，有助人体的副交感神经活跃起来，起到镇定、舒缓细胞的作用。

　　保养小tips：在我们使用有香薰成分的保养品时，同时也吸入了香气，从鼻子吸进体内的香气会刺激我们的自律神经，安定全身的生理机能，使身体恢复正常的状态。薰衣草有镇静的作用，只要将它放在卧室，它所散发出来的香味，就令人容易入眠。还有当你心神不宁、心浮气躁的时候，闻一闻洋甘菊的香味，将会使你变得平静！