养颜

清肠排毒方法 养颜排毒又瘦身的7大清肠水果

经常食用生鲜果蔬可将积聚于细胞内的毒素溶解，起到中和体内酸性毒素、净化体内脏器、平衡中性体质的作用。富含纤维素或叶绿素的食物具有解毒功能，多吃有助于消除体内累积的毒性物质。

能美容的食物有哪些 吃什么美容养颜

能美容的食物有哪些？爱美之心人皆有之，平时很多人都会用护肤品，起到美容养颜的作用，其实在平时的饮食中，有很多食物也是具有美容养颜的功效的，快来了解一下吧。

美容养颜 美容达人莫错过的西米水果捞

可爱的西米配上自己随心所欲搭配的缤纷水果，与餐厅做出来的可是没什么两样哦，甚至可以称的上是有过之而无不及。一份喜人的西米水果捞，美容达人们不会错过的吧。

吃什么补气血 补气血的食物帮您滋补养颜

气色不足的人容易肤色暗淡，没有精神。尤其是女性朋友，常会手脚冰凉、生理周期不规律、睡眠时间短、睡眠质量不好等情况，下面就为大家介绍十种补气血的药食。

吃什么美容养颜 难吃 食物大盘点

许多人都知道，冬季是养生的大好时节。其实远不止如此，冬季也是美容养颜的好时机。那么，有什么方法可以在这干燥的季节里养出娇嫩光滑的肌肤呢？下面，就为大家推荐七种美容养颜食物，让各位爱美的MM们，轻松吃出水嫩娇人肌肤！

排毒养颜 秋季最有效的6个排毒清肠养颜方法

秋季最有效的4个排毒方法？身体排毒吃什么好？“一天不排便，相当于抽了3包烟”。秋天到了，在这个干燥的季节，当你的排便变得不通畅时，全身的毒素就会堆积在体内，导致皮肤变粗糙、口臭、脸色不好。长此以往，这些有毒物质在体内不断积累，并且通过循环分布全身，机体老化也会随之而来。对于女人来说，健康排毒也是美丽的秘诀，这个秋季，你准备好了吗？

红枣的功效 6吃法让美容养颜效果翻倍

女人对于红枣的钟爱不仅仅因为它的美味，更是因为其营养价值很高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。

女人吃什么养颜 女人吃酸食滋阴又养颜

近年来随着水果醋和食醋疗法的流行，酸味开始受到瞩目。中医里面讲究酸主收涩，有滋阴的作用。但是专家需要指出的是酸味食物吃好了就是药，吃不好的时候也是毒。

夏季养生吃什么 女性吃番茄可以美容养颜

番茄一年四季都有，是很多人喜欢的食物。番茄可以生吃，也可以炒着吃，而且有很多功效，防疾病、美容养颜等等。女人为了美容养颜可以说下了很多功夫，但其实什么保养品也没天然的食物好。常吃番茄能够美容养颜，女孩们应该多吃。

肾虚怎么办 8个调养方补肾又养颜

肾虚让女人看起来又老又丑，你知道女人们肾虚怎么办吗？哪些方法能够帮助女人补肾养颜呢？今天小编就为大家推荐一些缓解肾虚的的方法，还在等什么，赶紧去学学吧！

血虚怎么办 4大水果补血养颜远离疾病

女人养颜抗衰，仅仅是靠化妆品和药物是不行的，要想重新拥有自然有光泽的妆容，需要由内而外的改变。水果是最好的天然活肤佳品，除了养颜美容外，更有预防和治疗疾病的作用！

美容养颜 美白一定知道的四个误区

在中国的赏美观里面，美女的首要条件是要皮肤美白，所谓一白遮三丑，下面小编为你介绍美白的误区有哪些。白皙、柔嫩一直都是女性追求肌肤美丽的金标准，但求美的女士常常满怀期望开始，却以失望收场，甚至个别人造成了“美丽不成反毁容”的后果。天妃美肤专家郑荃教授表示，之所以出现这种情况，除了广告宣传与美容院方面的原因之外，与消费者缺乏理性、盲目追求速效美白有着相当大的关系。

八种美食清除身体垃圾 柠檬美白酸奶排毒

你知道吃哪些食物对身体好吗?日常生活中我们经常在吃东西，可是你知道哪些东西对我们的身体有好处，可以帮助我们排毒美颜吗?下面和大家分享八种美食清除身体垃圾，柠檬美白酸奶排毒！

女人补肾的食物 多吃黑豆养颜又补肾

随着黑色食品市场的风靡,黑豆已成为世界黑色食品的主角之一。作为黑色食品（黑豆、黑米、黑芝麻、黑荞麦、黑木耳、发菜、乌鸡、海带等）之一的黑豆，因其具有药食两用性，而备受全世界关注。

排毒养颜小常识 6款食物解决便秘又排毒

众所周知，如果我们体内有毒素不仅对我们的皮肤特别是脸部皮肤影响大，而且还会造成身体这样那样的不适，那么吃什么可以排毒，解决便秘呢？

清肠排毒方法 中医八基本方清毒素更养颜

中医排毒养生方法你知道几个？它是中医治病的8个基本方法哦！不光可以排毒，还可以化解一些疾病，一起来和小编看看中医的排毒方法吧！

玫瑰是美容好手 几款玫瑰美食帮你养颜

说起玫瑰女性都不陌生，但你身处爱河，它是表达爱情的媒介。玫瑰不仅可以观赏，还可以食疗。玫瑰美食不仅芬芳味美，更可以美容养颜。是饮食美容的好手。今天就介绍几款玫瑰美食帮你养颜。

滋补养颜汤 中医美容四大偏方

秋天就是要多补充水份的季节，而滋补美颜汤是一个很不错的选择，秋天这个季节给人的感觉总是水润水润的，没有夏天的炎热，也没有秋天的干燥，因此很多人在春季就会容易忽略了保养的事情，其实秋季也是一个肌肤过敏的高发季节，而且作为女生更要懂得在秋天滋补养颜。因此，今天就向大家介绍几款适合在秋天滋补的养颜食谱。