养颜

5种排毒养颜食谱 帮你排毒又养肤

排毒养颜是女性必做的功课，而排毒养颜食谱是最好的选择，那么顺应季节的排毒方法效果会加倍，小编就为大家推荐5种春季排毒养颜食谱，一周五天可以一天吃一种哦！

饮食误区 10大饮茶习惯损害身体健康

茶道是我们中华礼仪文明的一大特色，很多人都喜欢喝茶，甚至成为日常生活中必不可少的一项内容。但是，并不是所有人都会正确的品茶，那么你知道平时喝茶中有哪些误区吗？喝茶到底有什么讲究呢？今天小编为大家揭开饮茶习惯的的10大误区，赶紧一起来看看吧！

胶原蛋白 吃猪皮真的能美容又养颜吗

猪皮中含有丰富的胶原蛋白，很多人认为吃猪皮能美容养颜，这种说法正确吗？一起来看看专家是怎么说的吧。

补血养颜 女性经期吃什么能补血养颜

月经期期是女性的特殊时期之一，除了要留意保热，在月经期的饮食也是需要特别留意的。那月经期期间吃什么好呢？今天小编推荐一些适合经期食用的健康食用品给大家。

冬季养生 含脂肪的鱼类可明目养颜

鱼类最大益处在于脂肪酸（含有脂肪的鱼：大马哈鱼、沙丁鱼、鲭鱼），特别是我们所熟知的DHA、EPA。罗维尔-塔斯文教授（纽约西奈山医学中心营养专家）指出：“含有脂肪的鱼类不但对我们身体的细胞膜健康起着至关主要的作用，它同时掩护我们免受一系列疾病的危险。这些要挟包含心脏病、中风、高血压、抑郁症、骨折疼痛、以及一系列与炎症相关的疾病，比如狼疮、风湿性关节炎。”

补肾的食物 黑米补肾薏米养颜

米饭是每个人每日必吃的食物，当然不同的米有不同的营养，今天小编根据不同的人群推荐了不同类别的米饭，希望给全家带来健康和快乐！

排毒养颜 女人为何比男人爱流眼泪

据俄罗斯家庭心理医生纳杰日达·舒尔曼说：眼泪证实是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的梗死和中风。

吃什么美容养颜 土豆女人美容瘦身的选择

有一副完美的魔鬼身材和白皙细腻的皮肤是每个女人的梦想，很多人都为了瘦身付出了很多金钱和精力，但是效果都不是很明显，下面就给大家介绍一种土豆美容瘦身法：

排毒养颜 最强的女性排毒十大食物

又到秋季排毒时，每天身体都会不同程度的产生很多毒素和垃圾，如果不及时排除就会存在健康的隐患，就像定时炸弹，随时可能把我们送上医院，攒了半辈子的钱一下全用光了不说，人还跟着受罪。所以养生是必要的，下面就跟着小编一起来看看有什么食材能帮助我们排毒吧!

排毒养颜 女白领如何排毒养颜

排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法是不可取的。长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人而异。如果是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响。中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。具体方法是：

美容养颜的食物 4大臭味食物美容养生效果好

古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由里及表的美会让女人如花般持续长久地盛开。女性是需要滋养的，一个科学正确的饮食滋养对于女性的身体健康和美容养颜都具备了积极的作用和意义。下面小编为你介绍生活中有哪些食物的助于美容养颜。

吃什么可以排毒养颜 8种冬季排毒养颜的粗粮

女人的美丽，除了外在化妆外，内在的调养是至关重要的，健康护肤，美容养生已是许多MM热衷的生活态度。而寒冷的冬季多吃哪些粗粮可以排毒养颜呢？

吃什么抗衰老 神奇吊瓜子具多种养颜价值

吊瓜子的营养价值，吊瓜子有哪些营养价值？吊瓜籽粒大肉多，含丰富的脂肪、蛋白质和多种氨基酸和微量元素，是食用瓜中的上品。那一起来看看具体的介绍吧！

排毒养颜 女人养生排毒有什么方法吗

我们经常会说排毒养颜，因此，想要美颜必须要先排除身体的毒素，由于人体每天的进食，会有一些废物产生，这些残余的废物会在身体的肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素会再次经过结肠被吸收，然后进入身体的不同器官，从而引发各种疾病，进而就会出现面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等症状。那么女人应该如何排毒？

排毒养颜 揭秘明星的排毒养颜秘籍

很多明星都有自己的不老秘诀。虽然岁月流逝，可他们青春依旧。不八不知道，一八吓一跳，如“永远29岁的”谭校长谭咏麟，其实已经61岁了。如永远停留在我们记忆中妩媚动人的“武媚娘”潘迎紫，已经62岁高龄了，看来明星养颜养生的确门道很多，保持青春不老的排毒方法真的很值得借鉴。

淘米水洗脸的好处 淘米水洗脸健康又美丽

淘米水洗脸的好处有哪些？淘米水有哪些功效？淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，既方便又实惠。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。

怎样美容养颜 古代美女的美容养颜秘方

虽然在古代没有现代的一些护肤品和化妆品，但是古代人有她们自己独特的一套养颜秘方。古代有四大美女，更是有很多的大家闺秀和小家碧玉。她们的美容养颜方法要比我们现在的护肤品安全有效的多。下面小编为大家介绍介绍古代美女纯天然的美容养颜秘方吧。希望也可以改善你的肌肤问题，做一个现代美人。

女人吃什么养颜 夏天女性养颜多喝九种花茶

夏天女性养颜多喝九种花茶？女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。夏季除去常规茶饮绿茶总的来说我们会发现夏天对女人来说是比较适合喝花草茶或是花茶的，下面我们就一起来看看适合女人夏天喝的这些花草茶以有及花草茶配方和功效吧。