中餐

烤鸡腿的做法，用一台烤箱让你知道鸡的传说

　　现代人的生活繁忙，上班下班之余已经不能将自己治愈，而这时候就需要美食来特别拯救一下，只是做一顿饭下来确实是费时费力，而自己经历了一天的忙碌之后再无心情怎么办?其实，完全不用担心，没有什么是烤箱解决

窝窝头搭配鲜时蔬，杂粮包制作创意十足

　　杂粮包是一款非常有创意的菜品。因为现在女生的饮食有很多大鱼大肉，在宴席上一份质朴的杂粮包反而受到了大家的欢迎。它是用各种杂粮面粉做成的，馅料也是爽口的青菜为主，所以吃起来解油腻又可以当作主食。　　

还在纠结早上中午吃什么？看这里一次都搞定

　　我们每天的烦恼都不一样，就比如说贴近我们生活，每天光是要考虑吃什么就已经成为了一件烦恼的事情，既然这是一件烦恼的事情，那么不妨我来给你出个主意，让你把这份烦恼变成一种期待，如何~　　如果你不知道今

豆腐的两种美味做法，这样好吃，别说我吃你豆腐

　　豆制品是很多深爱肉食却又想减肥人士的第二生命，不同的做法有不同的口感，带来的感受也不同，而今天要推荐的这两种豆腐的做法都会让你大饱口福~第一款黑椒豆腐排里面不仅有豆腐的香气还有香菇和芹菜的清香，吃

山药做成馍夹上小酥肉，今日份的营养达标

　　今天一整天都被巴黎圣母院大火的事情充斥着，不禁也要感慨：最后卡西莫多还是失去了她…还有它…但其实人生也就是这样，我们总要学会离开，总要学会告别…所以，如果你真的有什么未完成的心愿，那么就趁着现在马

两种萝卜丸子的做法，趁热吃酥脆，做汤也美味

　　炸丸子是过年的代名词，意味着团团圆圆，但是现在的物质条件好了，是想什么时候吃就什么时候做就可以了，我平时对于丸子是非常喜爱的，而且像是这种油炸食品想必大家都会喜欢，但是油炸的东西还是尽量少吃，每周

油炸豆腐三明治，爽脆黄瓜内馅口味绝佳

　　豆腐由豆子做成，它的口味千变万化，在形态上就有很大的区别。嫩豆腐入口即化十分柔软易碎，老豆腐的气孔多可以吸收饱满的汤汁。还有腐竹、千张各种美食，都是生活中常见的豆制品。分享一款脆皮豆腐的做法，外酥

马蹄炒猪肚，清热又解毒，让你安全度过多发病的春天

　　这几天气温时而上升时而下降，热的时候让人大汗淋漓，冷的时候让人忍不住穿上外衣，春天，真是一个变化无常让人抓狂的季节，而且身边有不少的人已经开始感冒咳嗽，真是稍不注意就会让人生病，这个时候，吃一些清

小小的一碗汤让你生活更健康，女性喝了美容又开胃

　　春季是喝汤的养生季节，喝汤利于滋补，在面对换季的多发病时喝汤更有利于强身健体，抵抗病毒的入侵。那么今天就来推荐一款汤，适合各个年龄群的人，就连宝宝都喝不腻~丰富营养的豆腐配上鲜嫩的蘑菇，绝对会让你

山药糕清淡，拔丝山药甜蜜，你更喜欢哪一款呢

　　山药的口感有脆口和绵软两种，一般炒制选择爽脆的种类，蒸煮山药顺滑口感更佳。山药非常适合脾胃虚弱的女生使用，补气养脾。它里面有非常多的氨基酸，可以帮助女生的

这一款包子美味又健康，唤醒一整天的能量

　　面食是我们生活中的日常美食，但是不同地区的面食也有着特别之处，比如说北方的面食有狗不理包子，一个包子很大，而且馅料也多，但是南方的包子，像是小笼包、生煎包，都很小巧，当然这只是外形上的差异，但要说

蛋炒饭出新花样，酸甜菠萝加大虾让营养加倍

　　蛋炒饭是考验厨师功力的一款美食，它虽然看起来简单，但是真正制作起来却有一定的难度。鸡蛋包裹着米饭分散地恰到好处，利用颠勺快速上色让味道均匀。它也是很多女生

流行全国的黄焖鸡米饭，究竟是怎样做出来的

　　黄焖鸡米饭几乎是每一个城市都有的美食，所以已经很少人知道它最初来源于山东。作为一款传统的鲁菜，它又是如何风靡全国的呢。　　吃过黄焖鸡的女生会发现它都是用砂锅来上菜的，做出端出来的时候上面还有冒着炖

美味诱人的素菜水晶包，做法简单蒸十分钟就能吃

　　包子，要算是一种营养早餐，但是你有没有过这样的经历，在外边买了一个包子，咬下去一口也没见到馅儿，想必心情也是大失所望的吧!这时候我就要推荐一种包子的做法，皮薄馅大吃起来完完全全的满足!完胜外边卖的

炒蚬子肉：低脂又好吃，适合减肥女生的一道菜

　　蚬子肉经常出现在大排档中，也是我最爱的一道菜，尤其是和韭菜一起炒别提多美味了!但其实它的做法并不难，在家做也能做出大排档的感觉，尤其是对于减肥健身的小伙伴们来说，如果学会了这项技能，这道菜是完全能

虾头熬汤鲜美多汁，豆腐虾仁带来新口味

　　鲜虾拥有十足的鲜味，它身上的各个地方都是宝。中部粉嫩，虾尾Q弹，很多女生在烹饪的时候会直接将虾头扔掉，其实虾头也是非常鲜美的部分。很多高汤的传统做法都是用虾头来熬煮，确保汤汁的鲜美。虾头中也富含很

芹菜肉蒸饺教程，附加省时省力的饺子皮小妙招

　　从小对饺子有一份情有独钟的喜爱，因为不管是从馅料上来说，还是从营养方面来讲，饺子的鲜肉多汁，蔬菜和肉质融合，咬上一口别提多美味了!但做出的饺子烹饪的方式不同，所呈现的口感也不同，一般都是煮饺子，然

春季开胃菜，豆腐是最爱，这样的做法你试过吗

　　春天到了，有的时候难免会没有胃口，那么今天就来介绍一道菜，可谓是家常菜中的极品美食，虽然用料普通，但从口感和色泽上来说，非常的诱人!尤其是酸酸甜甜的感觉更是让人胃口大增!忍不住想要再加上两碗白米饭