减肥专题

花滑女王退役后画风大变，放飞自我当吃货

　　近日，退役的花滑女王浅田真央参加了一档综艺节目，大谈自己在退役之后的滋润生活。 　　浅田真央从五岁开始滑冰，15岁第一次参加世界花滑大赛就勇夺桂冠，此后

蔡依林公开减肥秘诀：喝水减肥

　　近日，蔡依林参加《偶像练习生》节目，被练习生尤长靖询问到如何减肥。尤长靖为了梦想减肥60斤，想必也是有不少秘诀了。蔡依林回答自己的方法是加快身体的新陈代谢，比

颖儿心酸减肥史，教你如何正确减肥

　　二月生下小公主后的颖儿在微博放出自己的减肥餐，只有少量的小米粥、三文鱼和西兰花。三月出席电视剧品质盛典的时候，颖儿已经瘦下来，看上去状态也不错。

女生最实用的减肥方法 简直是太靠谱了

　　减肥是需要付出一定的时间和精力才可以达到的效果，那么对于女生来说，苗条的身材是永远的追求，那么今天小编就给大家介绍一下，女生最为实用的减肥方法，一起来看看

减肥做什么运动最有效 女生可别错过了哦

　　女生在减肥的时候，大都会用运动的方式，因为这样对于脂肪的燃烧会非常的快，那么你知道做什么运动对于减肥的效果最好吗?如果你不清楚的话，下面就让小编来告诉你吧。

女生怎么减肥快速有效 牢记这些方法

　　女生都对自己的身材不满意，总想着要用各种方法来进行减肥瘦身，但是很多时候都会无法达到自己想要的效果，那么要如何减肥才能快速又有效呢?下面小编给大家介绍一些方

健康女人月一款风靡日本的瘦身产品席卷国内

健康女人月一款风靡日本的瘦身产品席卷国内,三月，是女人最美的节日。 三月里的女子，仿佛一曲动听的旋律，轻轻奏响了世界上最美的赞歌; 三月里的女子，犹如一朵盛开的花朵，在春天的大地上绽放美丽、传递希望。 为什么?因为露肉的季节马上就要来了! 三月不减

无花果的功效与作用，能帮助人体对食物的消化

无花果的功效与作用，能帮助人体对食物的消化！,无花果按字面意思的理解就是没有花直接结果的果子，照说这是不可能的，没有花如何结果呢？我们的果子不都是由谢得来的吗？其实无花果是有花的哦，它的果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。无花果树枝繁叶

决定减肥？先知道这七件事

　　夏日将至，为了露腿、露腰、露手臂，小仙女们又开始盘算着要减肥了。但是你有没有想过为什么之前的n次减肥都没有效果，反反复复还是在原点。磨刀不误砍柴工，在这一次

女生经期可以减肥吗?你肯定不知道的事儿

　　对于减肥应该是绝大多数女生的话题，但是在经期的时候也是可以起到减肥的作用，可能大家就有点不清楚了吧，如果你想知道更多的话，接下来就和小编一起来看看具体内容

瘦身黄金期 赶紧练起来

　　春节时期的大吃大喝，你们胖了多少呢?夏天将要来了，你们有没有自觉的想起两个字“瘦身”?春季是瘦身的黄金时期，你们还不赶紧和夏天定下约定，在这万物复苏的季

女生减肥要如何避免反弹?

　　相信减过肥的女生都会经历过反弹的情况，这是一种快要绝望的感觉啊，那么大家知道如何做到减肥不反弹的情况吗?如果你不清楚的话，接下来就让小编来告诉你吧。

微胖女生如何减体重？

　　有一些女生处于很尴尬的微胖体重，不是一眼望去的胖子，但是总会有一些不美观的小肉肉影响着装打扮。没有办法找老师进行专业锻炼，但也不想听之任之。今天小编整理了

三月不瘦腿 四五六月徒悲伤

话说，这都已经三月了，夏天，这个露肉的季节又将到来

吃代餐粉真的可以减肥吗？

吃代餐粉真的可以减肥吗？,减肥代餐粉是一种配方食品，属于特殊膳食，具有高纤维、低热量、易有饱腹感的特性。一般人一餐热量摄取约600～900千卡，而食用减肥代餐粉，可以将热量控制在50千卡左右，热量摄取小于需要量，体重当然就减轻了。 代

常见的运动减肥方法，这些你试过吗?

　　现在说到减肥，最为话题感的就是女生了，每个人都有自己不同的方式，但是运动这样的方式，还是比较多人采用，那么今天小编就给大家一起来介绍常见的运动减肥方法，来

学明星减肥：袁姗姗减肥日记

　　如今，“瘦”成为女生最喜欢的一个字，瘦瘦瘦，各种社交网络平台上也会时时翻到类似“减肥方法”、“十五天让你瘦成筷子腿”等等诸如此类的信息。

没想到这些方法可以瘦脸，简直太意外了

　　脸大的女生不仅会影响自己的发型，而且主要是看起来就给人一种打击的感觉，但是你也别太着急，生活中的很多方法都是可以帮助瘦脸的作用，如果你也是想要瘦脸的话，下