健康专题

偏头痛是怎么回事？这四个因素关系密切要注意治疗

偏头痛是现代社会很多人都会遇到的问题，偏头痛在青壮年中最为常见，女性发病率约为男性的3倍。每四个女性中就有一个可能在中期患有偏头痛。其实偏头痛真的很麻烦，不仅仅是在疼痛的瞬间，

燕麦片的功效和作用，这五个功效改善血液循环降血脂

燕麦是禾本科中的一种谷类，不管你是喜欢还是讨厌燕麦煮熟后粘稠但饱满的质地，它的营养价值和健康益处都备受推崇。

心绞痛吃什么好？这五个食物能降轻心血管疾病

心绞痛不一定只是绞痛，疼痛往往是突然的、剧烈的，表现为胸部的挤压、紧缩感，压迫性窒息，胸闷沉重，胸痛等。而且还会有被小刀割到一般的剧痛，触电般的疼痛等。

心绞痛发作怎么办？这四个急救方法关键时刻救命

心绞痛是由冠状血管狭窄引起的心肌缺血缺氧进而反映到大脑皮层，在这些情况下特别容易出现心绞痛的典型症状。比如就是人在劳累、受寒、一下子吃太多、特别兴奋的时候就容易发生。

遗精是什么原因引起的怎么办？这五个原因自查一下对症处理

男性的身体素质比女性好很多，但是男性并不是无敌的，身体各个方面都可能出现问题，其中最常见的就是遗精。遗精是指没有性生活时，精液自发流出。

苦瓜怎么吃降糖？这三款苦瓜做法简单美味降糖

苦瓜中的苦瓜皂苷被称为“植物胰岛素”，能促进糖分分解，减轻人体胰廉的负担，也有利于胰岛B细胞功能的恢复，还可延缓糖尿病继发白内障的出现。

哪些水果是可以降糖的？四种水果能降糖

目前，糖尿病已经成为全球范围内威胁人类健康的非传染性疾病。事实上，糖尿病早期症状出现时，并没有身体上的疼痛或瘙痒，所以很多人都觉得自己的血糖一直正常。

降糖吃什么好？这五个食物有营养又能稳住血糖

糖尿病作为一种富贵病，也是一种慢性病，与人们的饮食习惯密切相关。当他们平时饮食不注意时，就容易导致体内血糖升高，久而久之就会发生糖尿病。

缩肛运动有什么好处？这四个好处常做防病治病

生活中提肛是指肛门有规律的收缩和放松，可以起到很多意想不到的作用。而且这种练习不受时间和空间的限制。

贫血症状表现有哪些？这五个症状及时补血调理

贫血在日常生活中非常常见，而女性是贫血的高发人群。这是因为女性每个月都会有一次生理现象，在这个过程中，可能会出现大量失血或失血过多的情况。

缺铁性贫血的人吃什么补血最快？这五个食物有助于纠正贫血

当今社会很多人贫血，尤其是一些女性。贫血可能是先天性的，也可能是后天性的。贫血的症状很多，你可以根据这些症状来判断自己是否贫血。

贫血吃什么补血效果最好女人？这五个食物多吃补血养颜

在生活中由于生理期和饮食习惯的关系，女性患贫血的概率远远高于男性。患病后不仅会出现乏力、嗜睡、头晕等不适症状，对女性健康危害极大，还会导致面色苍白、气色不佳，

打宫颈癌疫苗前需要做什么检查？（宫颈癌疫苗接种注意什么？）

宫颈癌是日常生活中最常见的妇科恶性肿瘤，据统计其发病率和死亡率居我国女性生殖系统恶性肿瘤之首，严重影响患者健康，危及生命。

宫颈癌疫苗有必要打吗？（宫颈癌疫苗的种类有哪些？）

宫颈癌作为威胁女性生命健康的三大恶性肿瘤之一，已经成为继乳腺癌、肺癌之后的又一杀手。根据世界卫生组织(WHO)公布的数据，全球每年新发宫颈癌病例52.8万例，

肩周炎有什么症状？这四个症状表现要及时治疗改善

虽然肩周炎大家都很熟悉，但长期以来，肩周炎在我国被认为是原因不明的肩痛和功能障碍的统称，导致很多肩痛患者被误诊误治。

肩周炎是怎么引起的？这五个造成得要及时改善

肩周炎的发病与平时的姿势密切相关，可能患者对这方面了解不多。在日常生活中如果猫的背部和肩部总是不经意地频繁动作，这些动作会加重肩部肌肉负担。

内分泌失调怎么调整过来？这五个调节内分泌的方法

对女性来说保持健康最重要的是保持内分泌的稳定，如果有内分泌失调需要高度重视，并采取合理措施来照顾身体。

营养不良的表现有哪些？这五个症状要及时改善补救

现在的生活节奏很快，所以很多工作者都不注意吃饭。他们经常吃一顿饱饭，然后就饿了，他们都喜欢吃零食作为排便的主食。时间长了就容易出现营养不良的症状，事实上营养不良是很难察觉的，