育儿专题

孕早期安胎食谱 孕期这些事情千万不要做

孕妈妈在怀孕前三个月是非常不稳定的，这个时候容易出现流产的可能，所以在各个方面都要非常小心，远离X光照射、不轻易服用药物、以及性生活的节制，这些都是引起早期流产以及胎儿健康的主要杀手，下面小编推荐几款孕早期安胎食谱给各位准妈妈，以及孕期注意事项。

产后子宫恢复大小尺寸 这些方面一定要注意

女性子宫会随着孕期胎儿的不断长大，而随着放大，同时也会随着胎儿的娩出而逐渐恢复至原来大小，大约需要6周时间即可，在这段时间里，产妇需注意，观察子宫恢复的情况，避免长期卧床，且有注意阴部的卫生，下面一起看看，哪些食物可以帮助子宫快速恢复。

孕妇消化不良吃什么好 这些方法可有效缓解消化不良

孕妇消化不良会造成食欲不佳，这样就造成营养缺乏的问题，部分孕妇还伴随有腹泻的症状，对孕妇和胎儿造成不良影响，这个时候，应该想办法帮助孕妇消化，吃些有益于消化的食物是关键，适当的运动，避免服用药物，下面一起看看，孕妇消化不良吃什么好？

产后尿失禁怎么办 这么做可有效预防产后尿失禁

产后尿失禁是由于生产后，导致尿道组织肌肉松弛所引发的疾病，主要症状为，女性生产后无法自行控制小便的症状，出现尿失禁的原因有很多，生孕损伤膀胱尿道、或者是激素变化、或者大龄产妇等，下面一起看看，产后尿失禁了怎么办？如何预防？

备孕爸爸注意事项 备孕期间这些事情一定不能做

准备怀孕对于新爸爸新妈妈来说是比较懵懂期待的过程，在受孕前，有很多地方需要注意，不仅是备孕妈妈，备孕爸爸也应该引起重视，对于烟酒哪些应该提前三个月戒掉，且同时服用一定量的叶酸片，这有助于生一个健康宝宝，下面一起看看，哪些情况下不宜受孕。

小儿肛瘘怎么办 日常做好这些防止小儿肛瘘

小儿肛瘘是很常见的肛门疾病，主要指直肠管与肛门皮肤相同所形成的异常通道，如果不好好治疗，时间异常，会更加难治愈，所以宝妈们一定要引起重视，一旦发现应该采取相应的治疗措施，日常宝妈们也要在生活和饮食中，最好预防工作，下面一起看看到底该怎么做？

妊娠合并贫血的护理 孕期这些症状可能是贫血哦

妊娠合并贫血表现在女性怀孕前就有贫血的症状，怀孕以后就成了妊娠合并贫血，如果不小心护理的话，会导致贫血情况加重，影响母体以及胎儿，孕妇在孕期一般都以缺铁性贫血为主，所以，在孕期应该多食用含铁量比较高是食物，下面一起看看，妊娠合并贫血应该如何护理。

夏天月子里能开空调吗 如何正确的做好月子

产妇生完孩子以后，身体是非常虚弱的，我们都知道，女性生孩子等于从鬼门关里走一圈，需要消耗很大的经历，所以在生产完，需要40天的恢复期，也就是中国传统的坐月子习俗，很多新妈妈会问，产妇月子里能开空调吗？下面有些详细介绍，以及如何正确的坐月子。

怀孕可以过性生活吗 孕期如何防止丈夫出轨

性生活是婚姻生活中非常重要的一部分，但是在孕期，性生活就应该克制下了，部分孕妈妈会担心性生活会伤到胎儿，整个孕期都不过性生活，这样对于习惯性生活的准爸爸来说，无疑是一个灾难，那么在怀孕可以过性生活吗？这是很多准爸准妈所关心的问题，我们一起了解下吧。

新生儿必备品实用名单 这些小细节都是非常重要的哦

进入孕晚期，新妈咪都会很期宝宝降临，准爸爸会张罗着买一些准备迎接宝宝到来的一些必须品，这些东西看似简单，但对于第一次做父母的准爸准妈来说，是非常繁琐的，今天小编为大家准备了一些新生儿必备品名单，让准爸准妈们不再烦恼。

孕期胎儿缺氧的表现症状 准妈妈赶紧来看看

在怀孕期间可能会出现一些意外的情况，严重的时候可能会危及到孕妇与胎儿的生命安全，为了避免这种情况的发生，我们需要学习一下相关的知识来及早发现什么症状是不正常的，以此来做好充分的准备去预防意外发生，下文将要为大家介绍的是胎儿缺氧的表现有哪些，以及预防方法。

怎样才知道自己要生了 揭孕妇分娩前征兆

分娩期间，也就是准妈妈快要生宝宝的时间，这个时候准妈妈们难免会因为各种因素而有所焦虑，这个时候我们就要学会该如何去辨别分娩征兆有哪些，避免准妈妈们因为一些正常症状而出现焦虑过度的情况，接下来就跟随小编一起来看看分娩都有着哪些征兆以及该如何去应对吧。

宝宝胎教方法推荐 懒人胎教法随时随地都能做

宝宝胎教是很重要的哦，有助于以后生出健康聪明的宝宝，但有些孕妈妈比较懒，对于胎教比较马虎，或者说工作忙的原因，容易忽略胎教，其实，胎教不一定是要在特定的时间做，其实只要有空闲时间，都可以做胎教的，而且很简单，接下来小编推荐22个懒人胎教方法给大家。

胎儿宫内发育迟缓怎么办 这些方面一定要注意

胎儿宫内发育迟缓主要表现为，胎儿比正常胎儿体重标准值低，如果胎儿体重比同龄宝贝低于10%，那么就是胎儿宫内发育迟缓的表现，引起胎儿宫内发育迟缓的原因有很多，如果孕妇在孕期体重没有达到54Kg，就容易造成胎儿宫内发育迟缓，下面一起看看，如何预防胎儿宫内发育迟缓。

孕期失眠怎么办 长期失眠对孕妇的危害居然这么大

孕期失眠是很常见的，因为此时的孕妇由于激素变化，孕妇容易情绪波动，加上饮食习惯的改变，这些因素都会造成孕期失眠，孕期失眠需引起重视，否则会造成孕妇抵抗力下降，或者造成胎儿兔唇哦，下面一起了解下，孕期失眠该怎么办？

怀孕营养不良怎么办 怀孕期间应多吃这些食物

怀孕期间，营养充足是非常重要的，但是如果怀孕营养不良怎么办?这是应该引起重视的问题，营养不良直接影响到胎儿的发育，同时会引发孕妇各种疾病的发生，严重者会造成流产、早产、以及胎膜早破的可能，下面我们一起看看孕妇营养不良吃什么?

麻疹会传染吗 预防被传染一定要做好这些方面

麻疹是由于麻疹病毒感染的呼吸道传染病，儿童较为多见，且传染性极强，它的主要症状表现为，发热、上呼吸道炎症、鼻炎、口腔粘膜斑等，麻疹主要是由空气飞沫传播，还有被污染的生活用品等，所以在预防方面，切断传播途径，提高自身抵抗力等，下面一起看看麻疹的饮食禁忌。

孕妇可以吃山药吗 山药对孕妇有哪些好处

山药营养价值高，富含蛋白质，膳食纤维，维生素B1，维生素B2，还有钙，铁，磷等元素，具有健胃，补气益肾的作用。特别是孕妇初期，食量比较大，需要大量摄入营养来维持身体的活动，但是很多食物是孕妇禁食的。这时候从山药的价值成分来说，这是不可多得的食材，但吃山药不能多吃，需要考虑到两个人的健康，只有对孕妇和胎儿均有益，才能被人们所食用。